Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
Наименование

Укрощенные эмоции, или Курица на потолке

Автор Скиртач
Год издания 2022
Раздел Психология. Социология
Серия Психологический практикум
Количество страниц 112
ISBN 978-5-222-37498-6
Переплет цел.
Формат 70*90/16
Стандарт 10
Статус Вышло в свет

Как справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как научиться жить, наслаждаясь внутренним умиротворением, а не страдать, упиваясь виной и жалостью к себе? Как совладать со злостью, гневом, агрессией? Перед вами пошаговый курс управления эмоциями от психолога-психотерапевта с 18-летним стажем работы Марины Скиртач. Здесь нет занудной теории, а только конкретные шаги на пути к внутреннему счастью и внешнему успеху. Просто возьми книгу и делай!

"Укрощенные эмоции, или Курица на потолке" (автор — Скиртач )


► Другие книги автора "Скиртач "


► Книги из серии "Психологический практикум"


► Книги из раздела "Психология. Социология"

Состояние перфекто!: как эмоциональный интеллект помогает в бизнесе и жизни: книга-тренинг

Иванова ; Винничук

2021 г. • 302 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-33581-9

Испытание декретом

Сивожелезова

2020 г. • 207 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-33192-7

Легкая адаптация ребенка к садику за 30 дней

Бурьевая

2021 г. • 63 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-34239-8

Принцип сперматозоида: учеб.пособие. - Изд. 57-е

Литвак

2022 г. • 512 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-37299-9

Психология для медицинских колледжей: учебник. - Изд. 3-е

Полянцева

2022 г. • 431 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-36468-0

Непослушное солнце, или Как понять,что в голове у подростка. - Изд. 2-е

Чуднявцев

2021 г. • 218 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-34805-5



Вернуться к списку