Управление стрессом: секреты доктора coolДзена
Наименование

Управление стрессом: секреты доктора coolДзена

Автор Жиордано Р.
Год издания 2011
Раздел Психология. Социология
Серия Психол.практикум
Количество страниц 141
ISBN 978-5-222-18039-6
Переплет мяг, с клапаном*
Формат 60Х090/16
Стандарт 14
Статус Вышло в свет

Вы постоянно с кем-то разговариваете на повышенных тонах или выясняете отношения? Опасаетесь что-то сделать неправильно или не успеть в срок? Вас беспокоит ваше здоровье, но вам некогда выяснить, в чем проблема? Или вы просто уже очень устали и вам все надоело до чертиков? Стресс — столь распространенное понятие в современном мире... Но надо же что-то делать с постоянным стрессом в собственной жизни?! Если вы сталкивались с подобными проблемами, то эта книга непременно вас заинтересует. Доктор сооlДзен предлагает вам новый подход к управлению стрессом: простой, игровой, визуализированный. Конец трудоемкому обучению и длинным заумным нравоучениям! Доктор сооlДзен излагает все ключевые идеи настолько уникальным и простым способом, что вы сможете освоить их без особых усилий, получая удовольствие от самого процесса. Научная по содержанию, развлекательная по форме, эта книга раскроет вам все секреты управления стрессом.

"Управление стрессом: секреты доктора coolДзена" (автор — Жиордано Р.)
КУПИТЬ КНИГУ с доставкой почтой, курьером
у нашего партнера


► Другие книги автора "Р. Жиордано"

Управление стрессом: секреты доктора coolДзена

Р. Жиордано

2011 г. • 141 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18039-6


► Книги из серии "Психол.практикум"

Не встанут только мертвые...: высвободите живой потенциал вашего предприятия

А. Ферстер

2013 г. • 253 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20514-3

Детки без клетки: 5 ступеней к развитию самостоятельности

Е. Филоненко

2016 г. • 189 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27303-6

Мама без чувства вины: советы для "неуспевающих мам"

Н. Царенко

2019 г. • 167 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-30192-0

Антистресс в большом городе

Н. Царенко

2012 г. • 186 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-19431-7

Полезные вредные уроки жизни

О.С. Мартынова

2016 г. • 203 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-26759-2

Увлекательная психология. - Изд. 2-е

М.М. Бубличенко

2009 г. • 253 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-15631-5


► Книги из раздела "Психология. Социология"

Зигмунд Фрейд. - Изд. 2-е

М. Штереншис

2012 г. • 156 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-19226-9

Мне кажется, я идиот! Хватит жить по чужим сценариям

Й. Май

2012 г. • 348 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18833-0

Красные кнопки общения

А. Афанасьев

2017 г. • 40 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-26934-3

На приеме у психолога: проблема-одинокий родитель

Н.В. Старостина

2012 г. • 122 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-19557-4

Стать коучем президента: цели, к которым мы не боимся идти

Г. Стороженко

2019 г. • 170 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-31175-2

Как получить то, что хочешь, или Как не получать того, чего не хотел

В. Кузьмичев

2014 г. • 302 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21446-6



Вернуться к списку