Управление стрессом: секреты доктора coolДзена
Наименование

Управление стрессом: секреты доктора coolДзена

Автор Жиордано Р.
Год издания 2011
Раздел Психология. Социология
Серия Психол.практикум
Количество страниц 141
ISBN 978-5-222-18039-6
Переплет мяг, с клапаном*
Формат 60Х090/16
Стандарт 14
Статус Вышло в свет

Вы постоянно с кем-то разговариваете на повышенных тонах или выясняете отношения? Опасаетесь что-то сделать неправильно или не успеть в срок? Вас беспокоит ваше здоровье, но вам некогда выяснить, в чем проблема? Или вы просто уже очень устали и вам все надоело до чертиков? Стресс — столь распространенное понятие в современном мире... Но надо же что-то делать с постоянным стрессом в собственной жизни?! Если вы сталкивались с подобными проблемами, то эта книга непременно вас заинтересует. Доктор сооlДзен предлагает вам новый подход к управлению стрессом: простой, игровой, визуализированный. Конец трудоемкому обучению и длинным заумным нравоучениям! Доктор сооlДзен излагает все ключевые идеи настолько уникальным и простым способом, что вы сможете освоить их без особых усилий, получая удовольствие от самого процесса. Научная по содержанию, развлекательная по форме, эта книга раскроет вам все секреты управления стрессом.

"Управление стрессом: секреты доктора coolДзена" (автор — Жиордано Р.)
КУПИТЬ КНИГУ с доставкой почтой, курьером
у нашего партнера


► Другие книги автора "Р. Жиордано"

Управление стрессом: секреты доктора coolДзена

Р. Жиордано

2011 г. • 141 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18039-6


► Книги из серии "Психол.практикум"

Откровения бывшего сперматозавра, или Учебник жизни. Дневник Татьяны Шафрановой. - Изд. 4-е

М.Е. Литвак

2013 г. • 444 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20639-3

Что делать, если...: практические советы психолога

Е.А. Поверенная

2011 г. • 221 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18349-6

Судьба на кончиках пальцев: диагностика характера и здоровья по ногтям

А.А. Авдеенко

2009 г. • 170 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-15355-0

Я это R: для тех, кто хочет быть собой

Ф. Китц

2012 г. • 285 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18832-3

Самостоятельное развитие шестого чувства: психотехнический тренинг

О.С. Смирнов

2015 г. • 330 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24068-7

Охота на работу: как не промахнуться в целях жизни

М.Е. Литвак

2018 г. • 473 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-30427-3


► Книги из раздела "Психология. Социология"

Экономическая социология: учеб. пособие

К.В. Воденко

2018 г. • 157 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-30545-4

Вытри ноги о кризис!

С.Н. Бердышев

2015 г. • 174 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25010-5

На приеме у психолога: кризис среднего возраста

Н.В. Старостина

2013 г. • 138 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20058-2

Отверженные: честная книга о детской жестокости

М.М. Кравцова

2014 г. • 237 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22653-7

Взрослый + ребенок: что посеешь, то и пожнешь

А.С. Бикеева

2013 г. • 219 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20775-8

Руководство по эксплуатации человеческого разума

Ш.Т. Смит

2013 г. • 252 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21021-5



Вернуться к списку