Управление стрессом: секреты доктора coolДзена (автор - Жиордано Р.)
|
Вы постоянно с кем-то разговариваете на повышенных тонах или выясняете отношения? Опасаетесь что-то сделать неправильно или не успеть в срок? Вас беспокоит ваше здоровье, но вам некогда выяснить, в чем проблема? Или вы просто уже очень устали и вам все надоело до чертиков? Стресс — столь распространенное понятие в современном мире... Но надо же что-то делать с постоянным стрессом в собственной жизни?! Если вы сталкивались с подобными проблемами, то эта книга непременно вас заинтересует. Доктор сооlДзен предлагает вам новый подход к управлению стрессом: простой, игровой, визуализированный. Конец трудоемкому обучению и длинным заумным нравоучениям! Доктор сооlДзен излагает все ключевые идеи настолько уникальным и простым способом, что вы сможете освоить их без особых усилий, получая удовольствие от самого процесса. Научная по содержанию, развлекательная по форме, эта книга раскроет вам все секреты управления стрессом.
► Другие книги автора "Р. Жиордано"
 Управление стрессом: секреты доктора coolДзенаР. Жиордано 2011 г. • 141 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-18039-6 |
► Книги из серии "Психол.практикум"
 Принцессами не рождаются, или Секреты воспитания девочекН. Царенко 2020 г. • 173 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-31537-8 |  Типы темперамента. Отношения. Тайна двойниковС.И. Небыкова 2013 г. • 122 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-21632-3 |
 Профилактика измен. Как жить вместе долго и счастливо: практич. руководствоИ. Корчагина 2012 г. • 253 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-19968-8 |  Взрослый + ребенок: что посеешь, то и пожнешьА.С. Бикеева 2013 г. • 219 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-20775-8 |
 Я это R: для тех, кто хочет быть собойФ. Китц 2012 г. • 285 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-18832-3 |  Как перехитрить своего ребенка: советы родителямИ. Корчагина 2017 г. • 255 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-27722-5 |
► Книги из раздела "Психология. Социология"
 Стратегия и тактика сексуального успехаЮ. Прокопенко 2012 г. • 249 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-19506-2 |  Высшая ступень аутогенной тренировки в вопросах и ответахГ.А. Гончаров 2016 г. • 109 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-27376-0 |
 Мое солнце идет в школу, или Готовность ребенка к обучениюС.Е. Чуднявцев 2015 г. • 156 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-25006-8 |  Медицинская психология: учебникВ.Д. Менделевич 2018 г. • 460 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-30925-4 |
 Мудрость ЧерепахиД. Деномм 2013 г. • 140 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-19514-7 |  Ребенок группы риска: откуда берутся трудные детиЛ.И. Петрова 2013 г. • 350 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-20424-5 |
Вернуться к списку