Управление стрессом: секреты доктора coolДзена (автор - Жиордано Р.)
|
Вы постоянно с кем-то разговариваете на повышенных тонах или выясняете отношения? Опасаетесь что-то сделать неправильно или не успеть в срок? Вас беспокоит ваше здоровье, но вам некогда выяснить, в чем проблема? Или вы просто уже очень устали и вам все надоело до чертиков? Стресс — столь распространенное понятие в современном мире... Но надо же что-то делать с постоянным стрессом в собственной жизни?! Если вы сталкивались с подобными проблемами, то эта книга непременно вас заинтересует. Доктор сооlДзен предлагает вам новый подход к управлению стрессом: простой, игровой, визуализированный. Конец трудоемкому обучению и длинным заумным нравоучениям! Доктор сооlДзен излагает все ключевые идеи настолько уникальным и простым способом, что вы сможете освоить их без особых усилий, получая удовольствие от самого процесса. Научная по содержанию, развлекательная по форме, эта книга раскроет вам все секреты управления стрессом.
► Другие книги автора "Р. Жиордано"
 Управление стрессом: секреты доктора coolДзенаР. Жиордано 2011 г. • 141 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-18039-6 |
► Книги из серии "Психол.практикум"
 Психосоматические сказки для парных органов: сказки по телефонуЭ. Давыдова 2019 г. • 63 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-30932-2 |  Мама без чувства вины: советы для "неуспевающих мам"Н. Царенко 2019 г. • 167 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-30192-0 |
 Джентльменами не рождаются, или Секреты воспитания мальчиковН. Царенко 2020 г. • 188 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-30937-7 |  Неосоционика: типологический практикум для деловых людейС.И. Небыкова 2014 г. • 138 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-21979-9 |
 Как пережить несчастную любовь: практич. руководствоИ. Корчагина 2012 г. • 254 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-19841-4 |  Эзотерический словарь от А до Я. - Изд. 5-еМ.М. Бубличенко 2010 г. • 252 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-17637-5 |
► Книги из раздела "Психология. Социология"
 Искусство манипулировать людьми: эриксоновский гипноз на практикеА.А. Сазыкин 2019 г. • 109 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-32270-3 |  Вас ожидает Госпожа Удача!И. Криксунова 2015 г. • 154 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-24302-2 |
 Как побороть свои комплексыЕ.А. Тарасов 2013 г. • 253 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-20093-3 |  Из Ада в Рай: избранные лекции по психотерапииМ.Е. Литвак 2019 г. • 477 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-30792-2 |
 Скрытый потенциал вашего пространства. Личная эффективность в бизнесе и жизниМ. Зырянова 2012 г. • 155 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-16969-8 |  Полная трансформация: 56 техник, которые изменят вашу жизньК. Алексеева 2020 г. • 126 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-32496-7 |
Вернуться к списку