Управление стрессом: секреты доктора coolДзена
Наименование

Управление стрессом: секреты доктора coolДзена

Автор Жиордано Р.
Год издания 2011
Раздел Психология. Социология
Серия Психол.практикум
Количество страниц 141
ISBN 978-5-222-18039-6
Переплет мяг, с клапаном*
Формат 60Х090/16
Стандарт 14
Статус Вышло в свет

Вы постоянно с кем-то разговариваете на повышенных тонах или выясняете отношения? Опасаетесь что-то сделать неправильно или не успеть в срок? Вас беспокоит ваше здоровье, но вам некогда выяснить, в чем проблема? Или вы просто уже очень устали и вам все надоело до чертиков? Стресс — столь распространенное понятие в современном мире... Но надо же что-то делать с постоянным стрессом в собственной жизни?! Если вы сталкивались с подобными проблемами, то эта книга непременно вас заинтересует. Доктор сооlДзен предлагает вам новый подход к управлению стрессом: простой, игровой, визуализированный. Конец трудоемкому обучению и длинным заумным нравоучениям! Доктор сооlДзен излагает все ключевые идеи настолько уникальным и простым способом, что вы сможете освоить их без особых усилий, получая удовольствие от самого процесса. Научная по содержанию, развлекательная по форме, эта книга раскроет вам все секреты управления стрессом.

"Управление стрессом: секреты доктора coolДзена" (автор — Жиордано Р.)
КУПИТЬ КНИГУ с доставкой почтой, курьером
у нашего партнера


► Другие книги автора "Р. Жиордано"

Управление стрессом: секреты доктора coolДзена

Р. Жиордано

2011 г. • 141 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18039-6


► Книги из серии "Психол.практикум"

Похождения Трусливой Львицы, или Искусство жить, которому можно научиться. - Изд. 4-е

М.Е. Литвак

2016 г. • 442 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25922-1

Лучшие психологические тесты для школьного психолога. - Изд. 2-е

Г.И. Колесникова

2016 г. • 147 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27516-0

Отверженные: честная книга о детской жестокости

М.М. Кравцова

2014 г. • 237 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22653-7

Общайся, воздействуй, управляй: эффективные методики влияния

М.М. Бубличенко

2011 г. • 220 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18644-2

Сердцем не стареть! Позитивный подход к возрастным изменениям

Н. Хворостьянова

2014 г. • 222 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22659-9

Брак по расчету? Практическое пособие по построению счастливой семьи

М.Е. Литвак

2018 г. • 408 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-29293-8


► Книги из раздела "Психология. Социология"

Психодиагностика: учеб. пособие

И.И. Юматова

2017 г. • 254 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-26151-4

Волшебный дневник успеха: лучшие техники личностного роста. - Изд. 2-е

М. Мураховская

2014 г. • 91 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23045-9

Юмор как психотерапия: забавные случаи на пути к просветлению

Л. Равич

2014 г. • 205 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22040-5

Откровения бывшего сперматозавра, или Учебник жизни. Дневник Татьяны Шафрановой. - Изд. 4-е

М.Е. Литвак

2013 г. • 444 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20639-3

Ключи к женскому счастью: открой волшебный мир любви и благополучия!

И. Криксунова

2015 г. • 156 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24301-5

Психологическая реабилитация в детском возрасте

К.С. Бахарева

2009 г. • 252 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-15665-0



Вернуться к списку