Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие (автор - Ковшура Е.О.)

Наименование Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие Автор Ковшура Е.О. Год издания 2013 Раздел Физическая культура. Спорт Серия Высшее образование Количество страниц 167 ISBN 978-5-222-20119-0 Переплет цел. Формат 84Х108/32 Стандарт 26 Статус Вышло в свет

В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классической аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание. Даны варианты тестирования физического развития занимающихся. .Учебное пособие полностью соответствует стандартам третьего поколения и предназначено для широкого круга читателей, учащихся и преподавателей высших и средних специальных заведений, инструкторов по фитнесу, а также может быть использовано в теоретическом и практическом разделе дисциплины «Физическая культура».

"Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие" (автор — Ковшура Е.О.)
КУПИТЬ КНИГУ с доставкой почтой, курьером
у нашего партнера

Читать онлайн книгу Е.О. Ковшура • Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие (отдельные главы) можно бесплатно на страницах нашего сайта:

► Другие книги автора "Е.О. Ковшура"

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие Е.О. Ковшура 2013 г. • 167 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-20119-0

► Книги из серии "Высшее образование"

Организация работы с молодежью: введение в специальность: учеб. пособие Е.П. Агапов 2014 г. • 446 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-21639-2	Безопасность жизнедеятельности: природные и техногенные факторы: учеб. пособие В.А. Алексеенко 2016 г. • 270 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-26781-3
Социальная педагогика для бакалавров: учебник С.И. Самыгин 2016 г. • 366 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-27013-4	История современной западной культуры (XIX - начало XXI вв.): учеб.пособие Т.С. Паниотова 2015 г. • 350 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-23071-8
Экология: учеб. пособие для бакалавров технических вузов В.В. Денисов 2013 г. • 414 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-20178-7	Современные системы внутреннего контроля: учеб. пособие С.М. Резниченко 2016 г. • 510 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-26486-7

► Книги из раздела "Физическая культура. Спорт"

Маг, факир, фокусник В. Постолатий 2015 г. • 288 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-24468-5	50 фокусов-экспериментов: как удивить гостей за столом Ж. Гишар 2013 г. • 167 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-20174-9
1000 шахматных задач: начальный уровень И.Г. Сухин 2017 г. • 267 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-27675-4	Общая физическая подготовка. Знать и уметь Ю.И. Гришина 2016 г. • 248 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-25925-2
Велосипед как образ жизни. - Изд. 2-е А.Н. Гончаров 2013 г. • 126 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-21370-4	Энциклопедия Олимпа. Лето: концептуал. подар. издание Л.В. Лившиц 2008 г. • 144 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-15396-3

Вернуться к списку