Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие
Наименование

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Автор Ковшура Е.О.
Год издания 2013
Раздел Физическая культура. Спорт
Серия Высшее образование
Количество страниц 167
ISBN 978-5-222-20119-0
Переплет цел.
Формат 84Х108/32
Стандарт 26
Статус Вышло в свет

В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классической аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание. Даны варианты тестирования физического развития занимающихся. .Учебное пособие полностью соответствует стандартам третьего поколения и предназначено для широкого круга читателей, учащихся и преподавателей высших и средних специальных заведений, инструкторов по фитнесу, а также может быть использовано в теоретическом и практическом разделе дисциплины «Физическая культура».

"Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие" (автор — Ковшура Е.О.)
КУПИТЬ КНИГУ с доставкой почтой, курьером
в партнерском интернет-магазине PhoenixBooks.ru

Читать онлайн книгу Е.О. Ковшура • Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие (отдельные главы) можно бесплатно на страницах нашего сайта:



► Другие книги автора "Е.О. Ковшура"

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Е.О. Ковшура

2013 г. • 167 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20119-0


► Книги из серии "Высшее образование"

Конструирование изделий из древесины. Основы композиции и дизайна: учеб. пособие

А.А. Барташевич

2014 г. • 188 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21577-7

История России: практикум для студентов вузов

Л.Г. Степанова

2015 г. • 284 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23826-4

Экологическое право: краткий курс

А.С. Алихаджиева

2014 г. • 222 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21770-2

Организация и планирование деятельности предприятий сервиса: учеб. пособие

Ж.В. Горностаева

2016 г. • 317 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25712-8

Урок технологии в начальной школе :учеб.пособие

В.Л. Синебрюхова

2015 г. • 124 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22779-4

Немецкий язык для бакалавров экономики: учеб. пособие

Л.А. Лысакова

2014 г. • 412 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22024-5


► Книги из раздела "Физическая культура. Спорт"

Бросковый бой китайского спецназа+CD

Шао Чан Хуа

2010 г. • 122 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-16037-4

Эксклюзивные сценарии праздников на все случаи жизни. - Изд. 2-е, стер.

С.Н. Новожилова

2011 г. • 366 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18249-9

Энциклопедия Олимпа. Лето: концептуал. подар. издание

Л.В. Лившиц

2008 г. • 144 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-15396-3

Бокс и многое другое, или Продолжение пути мирного воина

А. Алимов

2010 г. • 184 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-17442-5

Моя свадьба - самая лучшая: зажигательные сценарии свадебных торжеств. - Изд. 2-е, стер.

Д. Бирюкова

2012 г. • 380 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-19543-7

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Е.О. Ковшура

2013 г. • 167 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20119-0



Вернуться к списку