Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие (автор - Ковшура Е.О.)

Наименование Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие Автор Ковшура Е.О. Год издания 2013 Раздел Физическая культура. Спорт Серия Высшее образование Количество страниц 167 ISBN 978-5-222-20119-0 Переплет цел. Формат 84Х108/32 Стандарт 26 Статус Вышло в свет

В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классической аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание. Даны варианты тестирования физического развития занимающихся. .Учебное пособие полностью соответствует стандартам третьего поколения и предназначено для широкого круга читателей, учащихся и преподавателей высших и средних специальных заведений, инструкторов по фитнесу, а также может быть использовано в теоретическом и практическом разделе дисциплины «Физическая культура».

"Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие" (автор — Ковшура Е.О.)
КУПИТЬ КНИГУ с доставкой почтой, курьером, скачать PDF для ознакомления
у нашего партнера

Читать онлайн книгу Е.О. Ковшура • Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие (отдельные главы) можно бесплатно на страницах нашего сайта:

► Другие книги автора "Е.О. Ковшура"

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие Е.О. Ковшура 2013 г. • 167 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-20119-0

► Книги из серии "Высшее образование"

Антикризисное управление производством и персоналом: учеб. пособие Г.И. Шепеленко 2015 г. • 237 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-24382-4	Английский для технических вузов: учеб.пособие И.П. Агабекян 2016 г. • 347 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-26731-8
Комплексная безопасность в образовательных учреждениях: учеб. пособие Н.Н. Козак 2016 г. • 349 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-26319-8	Экономическая социология: учеб. пособие С.И. Самыгин 2015 г. • 203 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-24632-0
Таможенное право для бакалавров: учебник И.В. Тимошенко 2013 г. • 316 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-21120-5	Виды русского глагола: значение и употребление: учеб. пособие для иностранцев, изучающих русский язык. - Изд. 5-е А.А. Караванов 2013 г. • 238 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-20886-1

► Книги из раздела "Физическая культура. Спорт"

И пусть не гроссмейстеры: шахматный практикум для начинающих шахматистов Г.А. Плокидина 2015 г. • 158 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-23311-5	Теория и методика физической культуры: учебник О.Ю. Масалова 2018 г. • 572 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-28626-5
Эксклюзивные сценарии праздников на все случаи жизни. - Изд. 2-е, стер. С.Н. Новожилова 2011 г. • 366 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-18249-9	Новые игры для ума: развиваем логику нестандартно В. Медведев 2016 г. • 110 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-26313-6
Михаил Ботвинник: секреты мастерства А.М. Безгодов 2018 г. • 94 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-907002-11-1	Тетрадь шахматиста. - Изд. 2-е И.Г. Сухин 2019 г. • 61 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-907002-45-6

Вернуться к списку