Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие
Наименование

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Автор Ковшура Е.О.
Год издания 2013
Раздел Физическая культура. Спорт
Серия Высшее образование
Количество страниц 167
ISBN 978-5-222-20119-0
Переплет цел.
Формат 84Х108/32
Стандарт 26
Статус Вышло в свет

В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классической аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание. Даны варианты тестирования физического развития занимающихся. .Учебное пособие полностью соответствует стандартам третьего поколения и предназначено для широкого круга читателей, учащихся и преподавателей высших и средних специальных заведений, инструкторов по фитнесу, а также может быть использовано в теоретическом и практическом разделе дисциплины «Физическая культура».

"Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие" (автор — Ковшура Е.О.)
КУПИТЬ КНИГУ с доставкой почтой, курьером
у нашего партнера

Читать онлайн книгу Е.О. Ковшура • Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие (отдельные главы) можно бесплатно на страницах нашего сайта:



► Другие книги автора "Е.О. Ковшура"

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Е.О. Ковшура

2013 г. • 167 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20119-0


► Книги из серии "Высшее образование"

Философия: учебник

Л.В. Матяш

2014 г. • 507 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21449-7

Культура речи и деловое общение в схемах и таблицах: учеб. пособие

А.М. Руденко

2015 г. • 334 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23337-5

Урок технологии в начальной школе :учеб.пособие

В.Л. Синебрюхова

2015 г. • 124 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22779-4

Теория аудита: учеб.пособие

С.И. Жминько

2013 г. • 443 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20790-1

Анатомия и возрастная физиология: учебник

И.А. Тихомирова

2015 г. • 285 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25142-3

Современные системы внутреннего контроля: учеб. пособие

С.М. Резниченко

2016 г. • 510 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-26486-7


► Книги из раздела "Физическая культура. Спорт"

Моя свадьба - самая лучшая: зажигательные сценарии свадебных торжеств. - Изд. 2-е, стер.

Д. Бирюкова

2012 г. • 380 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-19543-7

Играем свадьбу: веселые сценарии, обряды, розыгрыши. - Изд. 6-е, доп. и перераб.

Ю.П. Луговская

2009 г. • 280 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-15089-4

Велосипед как образ жизни

А.Н. Гончаров

2013 г. • 126 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20296-8

И пусть не гроссмейстеры: шахматный практикум для начинающих шахматистов

Г.А. Плокидина

2015 г. • 158 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23311-5

Самый лучший детский праздник

С. Зернес

2015 г. • 203 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24155-4

Необычные шашки: 50 новых шашечных игр. - Изд. 2-е

В. Медведев

2015 г. • 116 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25697-8



Вернуться к списку