Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие (автор - Ковшура Е.О.)
|
В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классической аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание. Даны варианты тестирования физического развития занимающихся. .Учебное пособие полностью соответствует стандартам третьего поколения и предназначено для широкого круга читателей, учащихся и преподавателей высших и средних специальных заведений, инструкторов по фитнесу, а также может быть использовано в теоретическом и практическом разделе дисциплины «Физическая культура».
► Другие книги автора "Е.О. Ковшура"
 Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособиеЕ.О. Ковшура 2013 г. • 167 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-20119-0 |
► Книги из серии "Высшее образование"
 Предпринимательское право: учебникА.Б. Голубцов 2018 г. • 428 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-27440-8 |  Основы страхования для бакалавров: курс лекцийВ.Ф. Бадюков 2013 г. • 156 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-19674-8 |
 Экономическая теория: учебникЛ.Н. Мамаева 2015 г. • 365 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-25154-6 |  История государственного управления в России: учебникВ.В. Моисеев 2017 г. • 411 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-26760-8 |
 Конструирование изделий из древесины. Основы композиции и дизайна: учеб. пособиеА.А. Барташевич 2014 г. • 188 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-21577-7 |  Технология производства говядины: учеб.пособиеВ.И. Комлацкий 2015 г. • 347 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-23141-8 |
► Книги из раздела "Физическая культура. Спорт"
 Эксклюзивные сценарии праздников на все случаи жизни. - Изд. 2-е, стер.С.Н. Новожилова 2011 г. • 366 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-18249-9 |  Моя свадьба - самая лучшая: зажигательные сценарии свадебных торжеств. - Изд. 2-е, стер.Д. Бирюкова 2012 г. • 380 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-19543-7 |
 Шахматный блиц: секреты успехаА.М. Безгодов 2017 г. • 204 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-27727-0 |  Сценарии праздников на работе, пикнике и дома: практич. рук-во для веселых компаний. - Изд. 10-еЮ. Луговская 2009 г. • 379 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-14660-6 |
 Самый лучший детский праздникС. Зернес 2015 г. • 203 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-24155-4 |  Учебник шахмат в партиях чемпионовВ.А. Пожарский 2016 г. • 479 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-25168-3 |
Вернуться к списку