Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие (автор - Ковшура Е.О.)

Наименование Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие Автор Ковшура Е.О. Год издания 2013 Раздел Физическая культура. Спорт Серия Высшее образование Количество страниц 167 ISBN 978-5-222-20119-0 Переплет цел. Формат 84Х108/32 Стандарт 26 Статус Вышло в свет

В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классической аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание. Даны варианты тестирования физического развития занимающихся. .Учебное пособие полностью соответствует стандартам третьего поколения и предназначено для широкого круга читателей, учащихся и преподавателей высших и средних специальных заведений, инструкторов по фитнесу, а также может быть использовано в теоретическом и практическом разделе дисциплины «Физическая культура».

"Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие" (автор — Ковшура Е.О.)
КУПИТЬ КНИГУ с доставкой почтой, курьером, скачать PDF для ознакомления
у нашего партнера

Читать онлайн книгу Е.О. Ковшура • Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие (отдельные главы) можно бесплатно на страницах нашего сайта:

► Другие книги автора "Е.О. Ковшура"

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие Е.О. Ковшура 2013 г. • 167 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-20119-0

► Книги из серии "Высшее образование"

Инженерная графика: учеб. пособие И.Ю. Скобелева 2014 г. • 299 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-21988-1	Компрессорные станции магистральных газопроводов: учеб. пособие А.А. Коршак 2016 г. • 157 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-24078-6
Экономика природопользования и ресурсосбережения: учеб. пособие А.П. Москаленко 2014 г. • 478 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-21768-9	Теория организации: учеб. пособие И.Л. Симоненко 2015 г. • 270 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-25137-9
Производственно-техническая инфраструктура предприятий автомобильного транспорта: учебник Ю.В. Родионов 2015 г. • 409 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-23444-0	Гражданское право: Общая часть: учебник И.В. Бакаева 2018 г. • 573 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-28644-9

► Книги из раздела "Физическая культура. Спорт"

Необычные шашки: 50 новых шашечных игр. - Изд. 2-е В. Медведев 2015 г. • 116 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-25697-8	Льюис Кэрролл: лучшие логические задачи и головоломки. - Изд. 2-е А. Малютин 2019 г. • 159 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-31749-5
Леонардо да Винчи:лучшие логические задачи и головоломки. - Изд. 3-е А. Малютин 2019 г. • 159 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-31750-1	Секреты мастерства для юных шахматистов А.С. Трофимова 2016 г. • 319 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-24835-5
Уроки "Каиссы": поэтическая шахматная азбука, основы шахматной игры Н.А. Сысоев 2011 г. • 95 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-18903-0	Маг, факир, фокусник В. Постолатий 2015 г. • 288 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-24468-5

Вернуться к списку