Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие
Наименование

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Автор Ковшура Е.О.
Год издания 2013
Раздел Физическая культура. Спорт
Серия Высшее образование
Количество страниц 167
ISBN 978-5-222-20119-0
Переплет цел.
Формат 84Х108/32
Стандарт 26
Статус Вышло в свет

В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классической аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание. Даны варианты тестирования физического развития занимающихся. .Учебное пособие полностью соответствует стандартам третьего поколения и предназначено для широкого круга читателей, учащихся и преподавателей высших и средних специальных заведений, инструкторов по фитнесу, а также может быть использовано в теоретическом и практическом разделе дисциплины «Физическая культура».

"Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие" (автор — Ковшура Е.О.)
КУПИТЬ КНИГУ с доставкой почтой, курьером
в партнерском интернет-магазине PhoenixBooks.ru

Читать онлайн книгу Е.О. Ковшура • Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие (отдельные главы) можно бесплатно на страницах нашего сайта:



► Другие книги автора "Е.О. Ковшура"

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Е.О. Ковшура

2013 г. • 167 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20119-0


► Книги из серии "Высшее образование"

Основы риторики: учебник

А.М. Руденко

2016 г. • 381 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27015-8

Международные стандарты аудита: учеб. пособие

В.П. Попов

2016 г. • 346 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24739-6

Основы страхования для бакалавров: курс лекций

В.Ф. Бадюков

2013 г. • 156 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-19674-8

Экономическая теория: учебник

Л.Н. Мамаева

2015 г. • 365 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25154-6

Компрессорные станции магистральных газопроводов: учеб. пособие

А.А. Коршак

2016 г. • 157 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24078-6

Безопасность жизнедеятельности: природные и техногенные факторы: учеб. пособие

В.А. Алексеенко

2016 г. • 270 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-26781-3


► Книги из раздела "Физическая культура. Спорт"

1000 и 1 тост на все случаи жизни. - Изд. 2-е

Т.А. Новоселова

2010 г. • 314 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-16779-3

Самоучитель шахматных комбинаций

В.А. Пожарский

2013 г. • 313 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20650-8

Моя свадьба - самая лучшая: зажигательные сценарии свадебных торжеств. - Изд. 2-е, стер.

Д. Бирюкова

2012 г. • 380 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-19543-7

Общая физическая подготовка. Знать и уметь

Ю.И. Гришина

2016 г. • 248 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25925-2

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Е.О. Ковшура

2013 г. • 167 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20119-0

Сноуборд. Первые шаги

М. Клочкова

2009 г. • 188 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-15581-3



Вернуться к списку