Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие
Наименование

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Автор Ковшура Е.О.
Год издания 2013
Раздел Физическая культура. Спорт
Серия Высшее образование
Количество страниц 167
ISBN 978-5-222-20119-0
Переплет цел.
Формат 84Х108/32
Стандарт 26
Статус Вышло в свет

В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классической аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание. Даны варианты тестирования физического развития занимающихся. .Учебное пособие полностью соответствует стандартам третьего поколения и предназначено для широкого круга читателей, учащихся и преподавателей высших и средних специальных заведений, инструкторов по фитнесу, а также может быть использовано в теоретическом и практическом разделе дисциплины «Физическая культура».

"Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие" (автор — Ковшура Е.О.)
КУПИТЬ КНИГУ с доставкой почтой, курьером, скачать PDF для ознакомления
у нашего партнера

Читать онлайн книгу Е.О. Ковшура • Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие (отдельные главы) можно бесплатно на страницах нашего сайта:



► Другие книги автора "Е.О. Ковшура"

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Е.О. Ковшура

2013 г. • 167 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20119-0


► Книги из серии "Высшее образование"

Инженерная графика: учеб. пособие

И.Ю. Скобелева

2014 г. • 299 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21988-1

Компрессорные станции магистральных газопроводов: учеб. пособие

А.А. Коршак

2016 г. • 157 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24078-6

Экономика природопользования и ресурсосбережения: учеб. пособие

А.П. Москаленко

2014 г. • 478 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21768-9

Теория организации: учеб. пособие

И.Л. Симоненко

2015 г. • 270 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25137-9

Производственно-техническая инфраструктура предприятий автомобильного транспорта: учебник

Ю.В. Родионов

2015 г. • 409 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23444-0

Гражданское право: Общая часть: учебник

И.В. Бакаева

2018 г. • 573 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-28644-9


► Книги из раздела "Физическая культура. Спорт"

Необычные шашки: 50 новых шашечных игр. - Изд. 2-е

В. Медведев

2015 г. • 116 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25697-8

Льюис Кэрролл: лучшие логические задачи и головоломки. - Изд. 2-е

А. Малютин

2019 г. • 159 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-31749-5

Леонардо да Винчи:лучшие логические задачи и головоломки. - Изд. 3-е

А. Малютин

2019 г. • 159 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-31750-1

Секреты мастерства для юных шахматистов

А.С. Трофимова

2016 г. • 319 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24835-5

Уроки "Каиссы": поэтическая шахматная азбука, основы шахматной игры

Н.А. Сысоев

2011 г. • 95 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18903-0

Маг, факир, фокусник

В. Постолатий

2015 г. • 288 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24468-5



Вернуться к списку