Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие
Наименование

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Автор Ковшура Е.О.
Год издания 2013
Раздел Физическая культура. Спорт
Серия Высшее образование
Количество страниц 167
ISBN 978-5-222-20119-0
Переплет цел.
Формат 84Х108/32
Стандарт 26
Статус Вышло в свет

В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классической аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание. Даны варианты тестирования физического развития занимающихся. .Учебное пособие полностью соответствует стандартам третьего поколения и предназначено для широкого круга читателей, учащихся и преподавателей высших и средних специальных заведений, инструкторов по фитнесу, а также может быть использовано в теоретическом и практическом разделе дисциплины «Физическая культура».

"Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие" (автор — Ковшура Е.О.)
КУПИТЬ КНИГУ с доставкой почтой, курьером
у нашего партнера

Читать онлайн книгу Е.О. Ковшура • Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие (отдельные главы) можно бесплатно на страницах нашего сайта:



► Другие книги автора "Е.О. Ковшура"

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Е.О. Ковшура

2013 г. • 167 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20119-0


► Книги из серии "Высшее образование"

Экономическая география России: учеб. пособие

П.М. Крылов

2016 г. • 334 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-26158-3

Безопасность окружающей среды и здоровье населения: учеб. пособие

Е.И. Почекаева

2013 г. • 443 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20051-3

Защита информации: учеб. пособие

Ю.М. Краковский

2017 г. • 347 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-26911-4

Управление государственной собственностью: методология, опыт, инновации: учебник

М.М. Соловьев

2014 г. • 303 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22370-3

Образовательные технологии в школьном обучении математике: учеб. пособие

М.А. Гончарова

2014 г. • 264 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21972-0

Безопасность и охрана труда при геолого-разведочных работах: учебник

А.В. Фролов

2017 г. • 508 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27847-5


► Книги из раздела "Физическая культура. Спорт"

Бокс и многое другое, или Продолжение пути мирного воина

А. Алимов

2010 г. • 184 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-17442-5

Шахматный блиц: секреты успеха

А.М. Безгодов

2017 г. • 204 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27727-0

Умные игры Японии

И.А. Гришин

2013 г. • 125 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20991-2

Леонардо да Винчи:лучшие логические задачи и головоломки. - Изд. 2-е

А. Малютин

2018 г. • 159 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-30413-6

Дайвинг

П.Н. Малитиков

2013 г. • 111 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20598-3

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Е.О. Ковшура

2013 г. • 167 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20119-0



Вернуться к списку