Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие
Наименование

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Автор Ковшура Е.О.
Год издания 2013
Раздел Физическая культура. Спорт
Серия Высшее образование
Количество страниц 167
ISBN 978-5-222-20119-0
Переплет цел.
Формат 84Х108/32
Стандарт 26
Статус Вышло в свет

В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классической аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание. Даны варианты тестирования физического развития занимающихся. .Учебное пособие полностью соответствует стандартам третьего поколения и предназначено для широкого круга читателей, учащихся и преподавателей высших и средних специальных заведений, инструкторов по фитнесу, а также может быть использовано в теоретическом и практическом разделе дисциплины «Физическая культура».

"Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие" (автор — Ковшура Е.О.)
КУПИТЬ КНИГУ с доставкой почтой, курьером
у нашего партнера

Читать онлайн книгу Е.О. Ковшура • Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие (отдельные главы) можно бесплатно на страницах нашего сайта:



► Другие книги автора "Е.О. Ковшура"

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Е.О. Ковшура

2013 г. • 167 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20119-0


► Книги из серии "Высшее образование"

Комплексная безопасность в образовательных учреждениях: учеб. пособие

Н.Н. Козак

2016 г. • 349 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-26319-8

Инвестиции: учебник

Ю.М. Склярова

2015 г. • 349 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24306-0

Основы риторики: учебник

А.М. Руденко

2016 г. • 381 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27015-8

Социология: учебник. - Изд. 3-е

Ю.Г. Волков

2014 г. • 667 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22430-4

Институциональная экономика: учебник

Л.Н. Мамаева

2015 г. • 409 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24315-2

Технология художественной обработки древесины: учеб. пособие

А.А. Барташевич

2013 г. • 248 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20313-2


► Книги из раздела "Физическая культура. Спорт"

Леонардо да Винчи:лучшие логические задачи и головоломки

А. Малютин

2017 г. • 159 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27538-2

Шашки для начальной школы

В. Медведев

2016 г. • 91 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25986-3

Сноуборд. Первые шаги

М. Клочкова

2009 г. • 188 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-15581-3

Фокусы со спичками

М.В. Изотов

2011 г. • 171 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18087-7

От аниматора до шоумена: практикум

Ю.В. Ковалева

2013 г. • 253 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20830-4

Тетрадь шахматиста

И.Г. Сухин

2017 г. • 61 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27680-8



Вернуться к списку