Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие
Наименование

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Автор Ковшура Е.О.
Год издания 2013
Раздел Физическая культура. Спорт
Серия Высшее образование
Количество страниц 167
ISBN 978-5-222-20119-0
Переплет цел.
Формат 84Х108/32
Стандарт 26
Статус Вышло в свет

В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классической аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание. Даны варианты тестирования физического развития занимающихся. .Учебное пособие полностью соответствует стандартам третьего поколения и предназначено для широкого круга читателей, учащихся и преподавателей высших и средних специальных заведений, инструкторов по фитнесу, а также может быть использовано в теоретическом и практическом разделе дисциплины «Физическая культура».

"Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие" (автор — Ковшура Е.О.)
КУПИТЬ КНИГУ с доставкой почтой, курьером
у нашего партнера

Читать онлайн книгу Е.О. Ковшура • Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие (отдельные главы) можно бесплатно на страницах нашего сайта:



► Другие книги автора "Е.О. Ковшура"

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Е.О. Ковшура

2013 г. • 167 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20119-0


► Книги из серии "Высшее образование"

Английский язык для физкультурных специальностей: учеб. пособие

Е.Г. Борисенко

2015 г. • 377 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24586-6

Этикет государственного служащего: учеб.пособие. - 4-е изд., перераб. и доп.

В.Е. Зарайченко

2013 г. • 445 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21284-4

Логика: учеб. пособие. - Изд. 2-е

А.М. Руденко

2019 г. • 251 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-31711-2

Рынок труда: учеб. пособие

Г.Г. Вукович

2013 г. • 238 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21051-2

Немецкий язык для бакалавров: учебник

Г.С. Завгородняя

2018 г. • 414 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23524-9

Социальная антропология: учеб. пособие

К.В. Воденко

2014 г. • 283 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22426-7


► Книги из раздела "Физическая культура. Спорт"

Путешествуем по России: 42 ребуса и головоломки

А. Данилов

2018 г. • 62 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-30331-3

Грязный футбол

М. Дрейкопф

2011 г. • 254 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18705-0

Теория и методика физической культуры: учебник

О.Ю. Масалова

2018 г. • 572 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-28626-5

Спутник юного шахматиста

В.А. Пожарский

2014 г. • 239 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22727-5

Маг, факир, фокусник

В. Постолатий

2015 г. • 288 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24468-5

Головоломки, которые покорили мир!. - Изд. 2-е

Г.Г. Токарев

2014 г. • 96 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23189-0



Вернуться к списку