Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие
Наименование

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Автор Ковшура Е.О.
Год издания 2013
Раздел Физическая культура. Спорт
Серия Высшее образование
Количество страниц 167
ISBN 978-5-222-20119-0
Переплет цел.
Формат 84Х108/32
Стандарт 26
Статус Вышло в свет

В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классической аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание. Даны варианты тестирования физического развития занимающихся. .Учебное пособие полностью соответствует стандартам третьего поколения и предназначено для широкого круга читателей, учащихся и преподавателей высших и средних специальных заведений, инструкторов по фитнесу, а также может быть использовано в теоретическом и практическом разделе дисциплины «Физическая культура».


► Другие книги автора "Е.О. Ковшура"

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Е.О. Ковшура

2013 г. • 167 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20119-0


► Книги из серии "Высшее образование"

Муниципальное управление и социальное планирование в муниципальном хозяйстве: учеб.пособие. - Изд. 2-е, перераб. и доп.

А.Г. Кобилев

2013 г. • 494 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20154-1

Технология художественной обработки древесины: учеб. пособие

А.А. Барташевич

2013 г. • 248 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20313-2

Экологическое проектирование и экспертиза: учебник

В.М. Питулько

2016 г. • 470 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-26267-2

Английский язык для студентов строительных специальностей: учеб. пособие. - Изд. 2-е, стер.

С.И. Гарагуля

2013 г. • 347 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21247-9

Правовое обеспечение экологической безопасности: учеб. пособие

Е.А. Белокрылова

2014 г. • 445 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21487-9

Технологии приобщения дошкольников к труду: учеб. пособие

Л.И. Сайгушева

2013 г. • 221 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-19929-9


► Книги из раздела "Физическая культура. Спорт"

Играй, как я! Как стать гроссмейстером в 14 лет

А. Костенюк

2020 г. • 222 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-907002-47-0

Михаил Ботвинник: секреты мастерства

А.М. Безгодов

2018 г. • 94 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-907002-11-1

Шахматы. Твой первый задачник

А. Трофимова

2018 г. • 207 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-907002-00-5

Игры на бумаге. Мостики, балда, виселица. - Изд. 2-е

.

2020 г. • 63 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-32718-0

1000 шахматных задач: начальный уровень

И.Г. Сухин

2018 г. • 267 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-907002-20-3

Льюис Кэрролл: лучшие логические задачи и головоломки. - Изд. 2-е

А. Малютин

2019 г. • 159 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-31749-5



Вернуться к списку