Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие (автор - Ковшура Е.О.)

Наименование Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие Автор Ковшура Е.О. Год издания 2013 Раздел Физическая культура. Спорт Серия Высшее образование Количество страниц 167 ISBN 978-5-222-20119-0 Переплет цел. Формат 84Х108/32 Стандарт 26 Статус Вышло в свет

В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классической аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание. Даны варианты тестирования физического развития занимающихся. .Учебное пособие полностью соответствует стандартам третьего поколения и предназначено для широкого круга читателей, учащихся и преподавателей высших и средних специальных заведений, инструкторов по фитнесу, а также может быть использовано в теоретическом и практическом разделе дисциплины «Физическая культура».

"Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие" (автор — Ковшура Е.О.)
КУПИТЬ КНИГУ с доставкой почтой, курьером
у нашего партнера

Читать онлайн книгу Е.О. Ковшура • Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие (отдельные главы) можно бесплатно на страницах нашего сайта:

► Другие книги автора "Е.О. Ковшура"

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие Е.О. Ковшура 2013 г. • 167 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-20119-0

► Книги из серии "Высшее образование"

История железнодорожного транспорта: учеб. пособие Д.Ю. Левин 2018 г. • 414 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-28294-6	История современной западной культуры (XIX - начало XXI вв.): учеб.пособие Т.С. Паниотова 2015 г. • 350 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-23071-8
Правоведение: учеб. для вузов. - Изд. 11-е, испр. и доп. М.Б. Смоленский 2013 г. • 413 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-20044-5	История России в схемах, таблицах, картах и заданиях: учеб. пособие В.В. Касьянов 2015 г. • 376 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-25451-6
Муниципальное управление и социальное планирование в муниципальном хозяйстве: учеб.пособие. - Изд. 2-е, перераб. и доп. А.Г. Кобилев 2013 г. • 494 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-20154-1	Корпоративная социальная ответственность: учебник для бакалавров Л.М. Никитина 2015 г. • 445 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-23348-1

► Книги из раздела "Физическая культура. Спорт"

Самоучитель шахматной игры Д. Добровольский 2018 г. • 96 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-907002-08-1	Моя свадьба - самая лучшая: зажигательные сценарии свадебных торжеств. - Изд. 2-е, стер. Д. Бирюкова 2012 г. • 380 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-19543-7
50 фокусов-экспериментов: как удивить гостей за столом Ж. Гишар 2013 г. • 167 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-20174-9	И пусть не гроссмейстеры: шахматный практикум для начинающих шахматистов Г.А. Плокидина 2015 г. • 158 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-23311-5
Теория и методика физической культуры: учебник О.Ю. Масалова 2018 г. • 572 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-28626-5	НОВИНКА Тетрадь шахматиста. - Изд. 2-е И.Г. Сухин 2019 г. • 61 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-907002-45-6

Вернуться к списку