Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие
Наименование

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Автор Ковшура Е.О.
Год издания 2013
Раздел Физическая культура. Спорт
Серия Высшее образование
Количество страниц 167
ISBN 978-5-222-20119-0
Переплет цел.
Формат 84Х108/32
Стандарт 26
Статус Вышло в свет

В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классической аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание. Даны варианты тестирования физического развития занимающихся. .Учебное пособие полностью соответствует стандартам третьего поколения и предназначено для широкого круга читателей, учащихся и преподавателей высших и средних специальных заведений, инструкторов по фитнесу, а также может быть использовано в теоретическом и практическом разделе дисциплины «Физическая культура».


► Другие книги автора "Е.О. Ковшура"

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Е.О. Ковшура

2013 г. • 167 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20119-0


► Книги из серии "Высшее образование"

Предпринимательское право: учебник

А.Б. Голубцов

2018 г. • 428 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27440-8

Основы страхования для бакалавров: курс лекций

В.Ф. Бадюков

2013 г. • 156 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-19674-8

Экономическая теория: учебник

Л.Н. Мамаева

2015 г. • 365 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25154-6

История государственного управления в России: учебник

В.В. Моисеев

2017 г. • 411 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-26760-8

Конструирование изделий из древесины. Основы композиции и дизайна: учеб. пособие

А.А. Барташевич

2014 г. • 188 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21577-7

Технология производства говядины: учеб.пособие

В.И. Комлацкий

2015 г. • 347 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23141-8


► Книги из раздела "Физическая культура. Спорт"

Эксклюзивные сценарии праздников на все случаи жизни. - Изд. 2-е, стер.

С.Н. Новожилова

2011 г. • 366 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18249-9

Моя свадьба - самая лучшая: зажигательные сценарии свадебных торжеств. - Изд. 2-е, стер.

Д. Бирюкова

2012 г. • 380 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-19543-7

Шахматный блиц: секреты успеха

А.М. Безгодов

2017 г. • 204 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27727-0

Сценарии праздников на работе, пикнике и дома: практич. рук-во для веселых компаний. - Изд. 10-е

Ю. Луговская

2009 г. • 379 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-14660-6

Самый лучший детский праздник

С. Зернес

2015 г. • 203 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24155-4

Учебник шахмат в партиях чемпионов

В.А. Пожарский

2016 г. • 479 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25168-3



Вернуться к списку