Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие
Наименование

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Автор Ковшура Е.О.
Год издания 2013
Раздел Физическая культура. Спорт
Серия Высшее образование
Количество страниц 167
ISBN 978-5-222-20119-0
Переплет цел.
Формат 84Х108/32
Стандарт 26
Статус Вышло в свет

В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классической аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание. Даны варианты тестирования физического развития занимающихся. .Учебное пособие полностью соответствует стандартам третьего поколения и предназначено для широкого круга читателей, учащихся и преподавателей высших и средних специальных заведений, инструкторов по фитнесу, а также может быть использовано в теоретическом и практическом разделе дисциплины «Физическая культура».

"Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие" (автор — Ковшура Е.О.)
КУПИТЬ КНИГУ с доставкой почтой, курьером
у нашего партнера

Читать онлайн книгу Е.О. Ковшура • Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие (отдельные главы) можно бесплатно на страницах нашего сайта:



► Другие книги автора "Е.О. Ковшура"

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Е.О. Ковшура

2013 г. • 167 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20119-0


► Книги из серии "Высшее образование"

Информационное право: учеб. пособие

М.Б. Смоленский

2015 г. • 221 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25467-7

История отечественного государства и права в схемах и таблицах

Н.В. Киселева

2016 г. • 223 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25985-6

Управление проектами в ProjectLibre: учебно-практич. пособие

О.А. Мороз

2015 г. • 253 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24313-8

Психология и педагогика: учебник

Л.Д. Столяренко

2016 г. • 636 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-26231-3

Основы металлургического и литейного производства: учеб. пособие

С.В. Беляев

2016 г. • 206 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24740-2

Английский язык для психологов: учеб. пособие. - Изд. 2-е, стер.

И.П. Агабекян

2014 г. • 318 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22257-7


► Книги из раздела "Физическая культура. Спорт"

Велосипед как образ жизни. - Изд. 2-е

А.Н. Гончаров

2013 г. • 126 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21370-4

Победный эндшпиль: тайна разноцветных слонов

А.М. Безгодов

2017 г. • 222 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27969-4

Эркюль Пуаро:лучшие логические задачи и головоломки

А. Малютин

2017 г. • 157 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27734-8

Секреты шахматных побед от великих гроссмейстеров

А.М. Безгодов

2018 г. • 221 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-907002-01-2

И пусть не гроссмейстеры: шахматный практикум для начинающих шахматистов

Г.А. Плокидина

2015 г. • 158 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23311-5

1000 и 1 тост на все случаи жизни. - Изд. 2-е

Т.А. Новоселова

2010 г. • 314 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-16779-3



Вернуться к списку