Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие
Наименование

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Автор Ковшура Е.О.
Год издания 2013
Раздел Физическая культура. Спорт
Серия Высшее образование
Количество страниц 167
ISBN 978-5-222-20119-0
Переплет цел.
Формат 84Х108/32
Стандарт 26
Статус Вышло в свет

В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классической аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание. Даны варианты тестирования физического развития занимающихся. .Учебное пособие полностью соответствует стандартам третьего поколения и предназначено для широкого круга читателей, учащихся и преподавателей высших и средних специальных заведений, инструкторов по фитнесу, а также может быть использовано в теоретическом и практическом разделе дисциплины «Физическая культура».

"Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие" (автор — Ковшура Е.О.)
КУПИТЬ КНИГУ с доставкой почтой, курьером, скачать PDF для ознакомления
у нашего партнера

Читать онлайн книгу Е.О. Ковшура • Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие (отдельные главы) можно бесплатно на страницах нашего сайта:



► Другие книги автора "Е.О. Ковшура"

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Е.О. Ковшура

2013 г. • 167 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20119-0


► Книги из серии "Высшее образование"

Антикризисное управление производством и персоналом: учеб. пособие

Г.И. Шепеленко

2015 г. • 237 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24382-4

Английский для технических вузов: учеб.пособие

И.П. Агабекян

2016 г. • 347 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-26731-8

Комплексная безопасность в образовательных учреждениях: учеб. пособие

Н.Н. Козак

2016 г. • 349 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-26319-8

Экономическая социология: учеб. пособие

С.И. Самыгин

2015 г. • 203 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24632-0

Таможенное право для бакалавров: учебник

И.В. Тимошенко

2013 г. • 316 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21120-5

Виды русского глагола: значение и употребление: учеб. пособие для иностранцев, изучающих русский язык. - Изд. 5-е

А.А. Караванов

2013 г. • 238 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20886-1


► Книги из раздела "Физическая культура. Спорт"

И пусть не гроссмейстеры: шахматный практикум для начинающих шахматистов

Г.А. Плокидина

2015 г. • 158 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23311-5

Теория и методика физической культуры: учебник

О.Ю. Масалова

2018 г. • 572 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-28626-5

Эксклюзивные сценарии праздников на все случаи жизни. - Изд. 2-е, стер.

С.Н. Новожилова

2011 г. • 366 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18249-9

Новые игры для ума: развиваем логику нестандартно

В. Медведев

2016 г. • 110 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-26313-6

Михаил Ботвинник: секреты мастерства

А.М. Безгодов

2018 г. • 94 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-907002-11-1

Тетрадь шахматиста. - Изд. 2-е

И.Г. Сухин

2019 г. • 61 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-907002-45-6



Вернуться к списку