Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие
Наименование

Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие

Автор Ковшура
Год издания 2013
Раздел Физическая культура. Спорт
Серия Высшее образование
Количество страниц 167
ISBN 978-5-222-20119-0
Переплет цел.
Формат 84*108/32
Стандарт 26
Статус Вышло в свет

В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классической аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание. Даны варианты тестирования физического развития занимающихся. .Учебное пособие полностью соответствует стандартам третьего поколения и предназначено для широкого круга читателей, учащихся и преподавателей высших и средних специальных заведений, инструкторов по фитнесу, а также может быть использовано в теоретическом и практическом разделе дисциплины «Физическая культура».

"Оздоровительная классическая аэробика: учеб. пособие" (автор — Ковшура )


► Другие книги автора "Ковшура "


► Книги из серии "Высшее образование"

Английский для экономистов: учеб.пособие. - Изд. 14-е, стер.

Агабекян

2013 г. • 413 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20701-7

Психология развития и возрастная психология: учеб. пособие

Самыгин

2021 г. • 318 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-33417-1

Грамматика английского языка: учеб.пособие

Кагуй

2013 г. • 329 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20481-8

Английский язык для бакалавров: учеб. пособие. - Изд. 2-е

Агабекян

2018 г. • 379 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-30783-0

Детали машин: учеб. пособие. - Изд. 3-е, перераб. и доп.

Тимофеев

2013 г. • 572 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20175-6

Маркетинг в коммерческой деятельности: учеб. пособие

Красюк

2015 г. • 392 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24440-1


► Книги из раздела "Физическая культура. Спорт"

Тактические приемы в атаке и защите

Сухин

2019 г. • 111 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-907002-31-9

Новые игры для ума: развиваем логику нестандартно

Медведев

2016 г. • 110 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-26313-6

Гарри Гудини:лучшие логич.задачи и головоломки

Малютин

2018 г. • 159 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-30401-3

Играй, как я! Как стать гроссмейстером в 14 лет

Костенюк

2020 г. • 222 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-907002-47-0

Играем со словами:анаграммы,метаграммы,антифразы

Неделько

2017 г. • 61 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-29007-1

Страны мира: 44 ребуса и головоломки. - Изд. 2-е

Данилов

2018 г. • 61 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-30931-5



Вернуться к списку