Физическая культура. Основы здорового образа жизни: учеб. пособие. - Изд. 2-е
Наименование

Физическая культура. Основы здорового образа жизни: учеб. пособие. - Изд. 2-е

Автор Кобяков
Год издания 2014
Раздел Физическая культура. Спорт
Серия Высшее образование
Количество страниц 252
ISBN 978-5-222-21445-9
Переплет цел.
Формат 84*108/32
Стандарт 16
Статус Вышло в свет

Здоровый образ жизни становится сегодня в России все более привлекательным средством в борьбе за здоровье и долголетие, эффективную профессиональную деятельность и более высокое качество жизни. Знание его основ в условиях новой общественно-экономической формации особенно необходимо вступающей в самостоятельную жизнь молодежи, для формирования стратегических ориентиров, на десятилетия вперед определяющих образ ее жизни. Соответственно возрастает спрос на специальную литературу, способную ответить на интересующие студента вопросы. И, надо признать, такой литературы достаточно много, однако содержащиеся в ней рекомендации чаще всего касаются только одного из компонентов здорового образа жизни - двигательной активности. Исправляя этот недостаток, автор, опираясь на литературные данные и материалы собственных исследований, предпринял попытку рассмотрения основных факторов здорового образа жизни (питание, дыхание, движение) в едином блоке, «с привязкой» их к режиму учебного дня студента.


► Другие книги автора " Кобяков"


► Книги из серии "Высшее образование"

Нефтеперекачивающие станции: учеб. пособие

Коршак

2015 г. • 269 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23526-3

Основы экологического мониторинга: учеб.пособие

Ершов

2016 г. • 239 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25671-8

Философия: учебник

Матяш

2014 г. • 507 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21449-7

Радиоэкология: учебник

Давыдов

2013 г. • 635 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20288-3

Латинский язык для юридических факультетов

Марцелли

2014 г. • 287 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22586-8

Микроэкономика: учебник

Белокрылов

2016 г. • 491 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25588-9


► Книги из раздела "Физическая культура. Спорт"

Сноуборд. Первые шаги

Клочкова

2009 г. • 188 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-15581-3

Шахматная тактика: как перестать "зевать" и ошибаться

Безгодов

2019 г. • 158 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-31743-3

Мумия и тайны пирамиды: приключенческий квест

Малютин

2019 г. • 157 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-31747-1

Мат в один ход в дебюте, миттельшпиле и эндшпиле

Сухин

2019 г. • 110 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-907002-28-9

Физическая культура студента: учеб. пособие

Гришина

2019 г. • 283 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-31286-5

Эксклюзивные сценарии праздников на все случаи жизни. - Изд. 2-е, стер.

Новожилова

2011 г. • 366 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18249-9



Вернуться к списку