Физическая культура. Основы здорового образа жизни: учеб. пособие. - Изд. 2-е
Наименование

Физическая культура. Основы здорового образа жизни: учеб. пособие. - Изд. 2-е

Автор Кобяков Ю.П.
Год издания 2014
Раздел Физическая культура. Спорт
Серия Высшее образование
Количество страниц 252
ISBN 978-5-222-21445-9
Переплет цел.
Формат 84Х108/32
Стандарт 16
Статус Вышло в свет

Здоровый образ жизни становится сегодня в России все более привлекательным средством в борьбе за здоровье и долголетие, эффективную профессиональную деятельность и более высокое качество жизни. Знание его основ в условиях новой общественно-экономической формации особенно необходимо вступающей в самостоятельную жизнь молодежи, для формирования стратегических ориентиров, на десятилетия вперед определяющих образ ее жизни. Соответственно возрастает спрос на специальную литературу, способную ответить на интересующие студента вопросы. И, надо признать, такой литературы достаточно много, однако содержащиеся в ней рекомендации чаще всего касаются только одного из компонентов здорового образа жизни - двигательной активности. Исправляя этот недостаток, автор, опираясь на литературные данные и материалы собственных исследований, предпринял попытку рассмотрения основных факторов здорового образа жизни (питание, дыхание, движение) в едином блоке, «с привязкой» их к режиму учебного дня студента. Это позволяет надеяться, что данное учебное пособие отчасти поможет ликвидировать существующий в литературе пробел в представлениях о путях формирования здорового образа жизни современного студента.


► Другие книги автора "Ю.П. Кобяков"

Физическая культура. Основы здорового образа жизни: учеб. пособие. - Изд. 2-е

Ю.П. Кобяков

2014 г. • 252 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21445-9


► Книги из серии "Высшее образование"

Русский язык для иностранцев: практикум

Л.В. Поповская

2013 г. • 380 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20242-5

Экология: учебник для вузов. - Изд. 20-е

В.И. Коробкин

2015 г. • 601 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25174-4

Криминалистика: учеб. пособие

М.В. Савельева

2015 г. • 427 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23351-1

Конструирование узлов и устройств электронных средств: учеб. пособие

Д.Ю. Муромцев

2013 г. • 541 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20994-3

Философия в схемах и таблицах: учеб. пособие. - Изд. 4-е

А.М. Руденко

2019 г. • 382 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-32462-2

Микроэкономика: учебник

К.А. Белокрылов

2016 г. • 491 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25588-9


► Книги из раздела "Физическая культура. Спорт"

Секреты русского спецназа: удушающие приемы (специальный курс)

А. Травников

2010 г. • 190 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-17131-8

Шахматный тест-учебник для всех уровней мастерства

А.М. Безгодов

2018 г. • 62 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-907002-17-3

Тест-учебник для шахматных эрудитов

А.М. Безгодов

2020 г. • 83 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-907002-54-8

Путешествуем по России: 42 ребуса и головоломки. - Изд. 2-е

А. Данилов

2019 г. • 62 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-31704-4

Роберт Фишер: секреты мастерства

А.М. Безгодов

2018 г. • 94 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-907002-10-4

Велосипед как образ жизни

А.Н. Гончаров

2013 г. • 126 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20296-8



Вернуться к списку