Как успешно бороться со стрессом
Наименование

Как успешно бороться со стрессом

Автор Печкарева
Год издания 2014
Раздел Клиническая медицина. Внутренние болезни
Серия Будь здоров
Количество страниц 186
ISBN 978-5-222-21441-1
Переплет цел.
Формат 84*108/32
Стандарт 18
Статус Вышло в свет

Современного человека стресс окружает везде: и на работе, и в быту. В офисе нас гложет страх увольнения, отказ в повышении в должности, дома — бытовые проблемы, ссоры с родственниками. Интернет и телевизор каждый день обрушивают на нас шквал негативной информации. Аварии, убийства, пожары, наводнения — все это угнетает нашу психику, приводит к раздражительности и стрессу. Если вы хотите избавиться от чрезмерной напряженности и снова почувствовать радость жизни, обрести покой и нормализовать сон, то эта книга для вас. Здесь вы найдете массу полезных советов, которые позволят вам быстро победить стресс.


► Другие книги автора " Печкарева"


► Книги из серии "Будь здоров"

Боли в суставах: причины, лечение, профилактика. - Изд. 3-е, доп. и перераб.

Муха

2011 г. • 22 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18370-0

Питание и сексуальное здоровье

Билич

2014 г. • 174 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22682-7

Записки врача. Просто о главном: путеводитель в мире здоровья

Иванченко

2014 г. • 318 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22704-6

Болезни щитовидной и околощитовидной желез: диагностика, профилактика, лечение. - 6-е изд., перераб. и доп.

Казьмин

2009 г. • 248 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-16296-5

Диеты-убийцы

Краснова

2013 г. • 314 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20086-5

Рациональное и оздоровительное питание

Михеенко

2015 г. • 191 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23304-7


► Книги из раздела "Клиническая медицина. Внутренние болезни"

Нервные и психические болезни: учеб.пособие. - Изд. 2-е

Бортникова

2020 г. • 478 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-33277-1

Азбука ЭКГ и боли в сердце. - Изд. 4-е

Зудбинов

2020 г. • 248 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-33179-8

Человек сидящий: правила здорового позвоночника

Родькин

2012 г. • 286 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18918-4

Сила трав: лекарственные растения в лечении гинекологических и урологических заболеваний

Пикунов

2014 г. • 58 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21986-7

Сам себе доктор: первая помощь больному на дому

Гайнутдинов

2009 г. • 191 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-14927-0

Здоровье позвоночника: основа активной жизни!

Блаво

2016 г. • 173 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23294-1



Вернуться к списку