Как успешно бороться со стрессом
Наименование

Как успешно бороться со стрессом

Автор Печкарева А.
Год издания 2014
Раздел Клиническая медицина. Внутренние болезни
Серия Будь здоров
Количество страниц 186
ISBN 978-5-222-21441-1
Переплет цел.
Формат 84Х108/32
Стандарт 18
Статус Вышло в свет

Современного человека стресс окружает везде: и на работе, и в быту. В офисе нас гложет страх увольнения, отказ в повышении в должности, дома — бытовые проблемы, ссоры с родственниками. Интернет и телевизор каждый день обрушивают на нас шквал негативной информации. Аварии, убийства, пожары, наводнения — все это угнетает нашу психику, приводит к раздражительности и стрессу. Если вы хотите избавиться от чрезмерной напряженности и снова почувствовать радость жизни, обрести покой и нормализовать сон, то эта книга для вас. Здесь вы найдете массу полезных советов, которые позволят вам быстро победить стресс.


► Другие книги автора "А. Печкарева"

Карманный рецептурный справочник отоларинголога

А.В. Печкарева

2013 г. • 252 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20788-8

Все о лор-заболеваниях. В помощь специалисту

А.В. Печкарева

2013 г. • 219 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21140-3

Как успешно бороться со стрессом

А. Печкарева

2014 г. • 186 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21441-1


► Книги из серии "Будь здоров"

Антибиотики-убийцы

К.В. Алифанов

2013 г. • 317 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20087-2

Здоровые почки

Ю.И. Мекертычан

2010 г. • 139 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-16312-2

Боли в суставах: причины, лечение, профилактика. - Изд. 3-е, доп. и перераб.

Л.Г. Муха

2011 г. • 22 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18370-0

Питание и сексуальное здоровье

Г. Билич

2014 г. • 174 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22682-7

Сам себе доктор: первая помощь больному на дому

И.К. Гайнутдинов

2009 г. • 191 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-14927-0

Как успешно бороться со стрессом

А. Печкарева

2014 г. • 186 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21441-1


► Книги из раздела "Клиническая медицина. Внутренние болезни"

Атеросклероз сосудов. Лучшие методы лечения

А. Нестеров

2015 г. • 256 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25434-9

Человек сидящий: правила здорового позвоночника

В.А. Родькин

2012 г. • 286 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18918-4

Лечим печень и желчный пузырь

Г.К. Сергеева

2015 г. • 157 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24748-8

Азбука ЭКГ и боли в сердце. - Изд. 4-е

Ю.И. Зудбинов

2020 г. • 248 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-33179-8

Все о женских половых инфекциях

С. Теплов

2011 г. • 221 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18548-3

Электрокардиография: учеб. пособие

Ю.В. Щукин

2014 г. • 222 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21158-8



Вернуться к списку