Как успешно бороться со стрессом
Наименование

Как успешно бороться со стрессом

Автор Печкарева
Год издания 2014
Раздел Клиническая медицина. Внутренние болезни
Серия Будь здоров
Количество страниц 186
ISBN 978-5-222-21441-1
Переплет цел.
Формат 84*108/32
Стандарт 18
Статус Вышло в свет

Современного человека стресс окружает везде: и на работе, и в быту. В офисе нас гложет страх увольнения, отказ в повышении в должности, дома — бытовые проблемы, ссоры с родственниками. Интернет и телевизор каждый день обрушивают на нас шквал негативной информации. Аварии, убийства, пожары, наводнения — все это угнетает нашу психику, приводит к раздражительности и стрессу. Если вы хотите избавиться от чрезмерной напряженности и снова почувствовать радость жизни, обрести покой и нормализовать сон, то эта книга для вас. Здесь вы найдете массу полезных советов, которые позволят вам быстро победить стресс.

"Как успешно бороться со стрессом" (автор — Печкарева )


► Другие книги автора " Печкарева"


► Книги из серии "Будь здоров"

Все болезни от нервов

Юраш

2009 г. • 187 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-14968-3

Питание и восстановление после инфаркта

Третьякевич

2013 г. • 156 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21070-3

Записки врача. Просто о главном: путеводитель в мире здоровья

Иванченко

2014 г. • 318 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22704-6

Плесень: ее грибки и споры

Казьмин

2010 г. • 122 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-16765-6

Медолечение: лучшие рецепты народной аптеки. - Изд. 3-е

Суворин

2017 г. • 190 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-29258-7

Академия русского пара

Хигир

2010 г. • 253 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-17197-4


► Книги из раздела "Клиническая медицина. Внутренние болезни"

Советы гинеколога. - Изд. 7-е

Мицьо

2009 г. • 250 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-15005-4

Глазные болезни: новейший справочник

Рубан

2016 г. • 622 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-26208-5

Стоматология: введение в ортопедическую стоматологию: учеб. пособие

Севбитов

2015 г. • 91 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23529-4

Здоровье позвоночника: основа активной жизни!

Блаво

2016 г. • 173 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23294-1

Лечим органы дыхания

Сергеева

2015 г. • 157 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25050-1

Заболевания печени, поджелудочной железы и желчного пузыря: лучшие рецепты народной медицины: справочник. - Изд. 2-е

Зайцев

2015 г. • 139 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24110-3



Вернуться к списку