Стратегия здорового образа жизни: простые решения для вашего здоровья
Наименование

Стратегия здорового образа жизни: простые решения для вашего здоровья

Автор Локсин
Год издания 2014
Раздел Курортология. Физиотерапия. Лечебная физкультура
Серия
Количество страниц 107
ISBN 978-5-222-22363-5
Переплет мяг.цел.*
Формат 60*90/16
Стандарт 20
Статус Вышло в свет

Возможно ли вести здоровый образ жизни, разрываясь между работой, семьей и нескончаемыми повседневными обязанностями? Как должен выглядеть и чувствовать себя здоровый человек и как самому определить, здоровы ли вы? «Стратегия здорового образа жизни» предлагает вам простую систему, которой вы сможете легко воспользоваться независимо от того, на каком этапе в своем пути к здоровью вы сейчас находитесь. Вы узнаете много нового об эффективных практиках и стратегиях, которые помогут вам обрести крепкое здоровье и привлекательную внешность. Занимаясь по методикам, описанным в этой книге, вы сразу почувствуете, как ваше тело наливается энергией, настроение улучшается, а ваш вес естественным образом принимает идеальные для вас значения. Никаких заумных рецептов, никакого подсчета калорий или изнуряющих часов в спортивном зале - только простые привычки, последовательно создающие ваш новый образ жизни и меняющие вас целиком и полностью.

"Стратегия здорового образа жизни: простые решения для вашего здоровья" (автор — Локсин )


► Другие книги автора "Локсин "


► Книги из серии ""


► Книги из раздела "Курортология. Физиотерапия. Лечебная физкультура"

Стратегия здорового образа жизни: простые решения для вашего здоровья

Локсин

2014 г. • 107 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22363-5

МДК 01.02.Основы профилактики. ПМ 01. Проведение профилактических мероприятий: учеб. пособие. - Изд. 3-е, доп. и перераб.

Быковская

2017 г. • 254 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27703-4

Основы реабилитации: ПМ 02. Участие в лечебно-диагностическом и реабилитационном процессе: учеб. пособие

Быковская

2015 г. • 430 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24709-9

Акупрессура для омоложения

Марыскин

2016 г. • 61 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25193-5

Физиотерапия

Соколова

2021 г. • 304 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-34392-0

Магнитотерапия: исцеление магнитным полем

Василенко

2014 г. • 159 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23078-7



Вернуться к списку