Палеодиета: секреты стройности и здоровья
Наименование

Палеодиета: секреты стройности и здоровья

Автор Круглова
Год издания 2014
Раздел Здравоохранение. Гигиена. Эпидемиология
Серия Жизнь удалась
Количество страниц 141
ISBN 978-5-222-21977-5
Переплет мяг.*
Формат 84*108/32
Стандарт 28
Статус Вышло в свет

Среди множества диет одной из самых аффективных и не причиняющих вреда здоровью является палеодиета. Начав есть вкусную и полезную пищу, вы вернетесь к своему нормальному весу и избавитесь от множества хронических «болезней цивилизации»: сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний метаболического синдрома. Эта книга рассказывает не только о диете, но и об образе жизни, который предназначен нам самой природой. Палеодиета полезна всем — в ней вы найдете рекомендации по продуктам, физическим упражнениям, а также более 100 рецептов здоровой и вкусной пищи и три подробных 6-недельных плана питания. Питаясь подобно нашим предкам в каменном веке, вы навсегда избавитесь от многих проблем со здоровьем и лишним весом.

"Палеодиета: секреты стройности и здоровья" (автор — Круглова )


► Другие книги автора "Круглова "


► Книги из серии "Жизнь удалась"

Закусочки к пиву: лучшие рецепты

Шумов

2016 г. • 191 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27724-9

Рыбка к пенному и не только: копченая, соленая, вяленая

Плотникова

2016 г. • 155 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27180-3

Вас ожидает Госпожа Удача!

Криксунова

2015 г. • 154 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24302-2

Палеодиета: секреты стройности и здоровья

Круглова

2014 г. • 141 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21977-5

Шпаргалка для невесты

Скворцова

2012 г. • 190 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18960-3

Секреты восточных красавиц

Буренина

2014 г. • 287 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22475-5


► Книги из раздела "Здравоохранение. Гигиена. Эпидемиология"

YESСекс!

Кузнецова

2011 г. • 220 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18132-4

33 секрета Стройности: руководство для занятых женщин

Гудков

2013 г. • 221 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20293-7

Медицинская статистика: учеб. пособие

Трухачёва

2017 г. • 324 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27580-1

Медицинский террор: лечиться или жить?

Троицкая

2014 г. • 221 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21957-7

Правовое регулирование профессиональной деятельности медицинского персонала: учеб.пособие. - Изд. 2-е, испр. и доп.

Акопов

2021 г. • 350 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-34291-6

Здоровый человек и его окружение: учеб. пособие. - Изд. 3-е

Крюкова ; Лысак; Фурса

2021 г. • 605 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-36156-6



Вернуться к списку