Палеодиета: секреты стройности и здоровья
Наименование

Палеодиета: секреты стройности и здоровья

Автор Круглова Н.А.
Год издания 2014
Раздел Здравоохранение. Гигиена. Эпидемиология
Серия Жизнь удалась
Количество страниц 141
ISBN 978-5-222-21977-5
Переплет мяг.*
Формат 84*108/32
Стандарт 28
Статус Вышло в свет

Среди множества диет одной из самых аффективных и не причиняющих вреда здоровью является палеодиета. Начав есть вкусную и полезную пищу, вы вернетесь к своему нормальному весу и избавитесь от множества хронических «болезней цивилизации»: сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний метаболического синдрома. Эта книга рассказывает не только о диете, но и об образе жизни, который предназначен нам самой природой. Палеодиета полезна всем — в ней вы найдете рекомендации по продуктам, физическим упражнениям, а также более 100 рецептов здоровой и вкусной пищи и три подробных 6-недельных плана питания. Питаясь подобно нашим предкам в каменном веке, вы навсегда избавитесь от многих проблем со здоровьем и лишним весом.


► Другие книги автора "Н.А. Круглова"

Вегетарианство для начинающих

Н.А. Круглова

2015 г. • 141 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24112-7

Палеодиета: секреты стройности и здоровья

Н.А. Круглова

2014 г. • 141 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21977-5


► Книги из серии "Жизнь удалась"

Рыбалка в России

Е. Тючкалов

2012 г. • 221 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-19604-5

Новые записки самогонщика: малоизвестные и забытые напитки. - Изд. 3-е

В. Еж

2017 г. • 157 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-29485-7

Необычные шашки: 50 новых шашечных игр

В. Медведев

2014 г. • 116 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22192-1

Заморозка, квашение, соление, мочение и сушка: лучшие рецепты

М. Солнечная

2016 г. • 187 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25822-4

Шпаргалка для невесты

Т.П. Скворцова

2012 г. • 190 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18960-3

Новые игры для ума: развиваем логику нестандартно

В. Медведев

2016 г. • 110 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-26313-6


► Книги из раздела "Здравоохранение. Гигиена. Эпидемиология"

Правила продажи медицинских изделий и отпуска лекарственных средств: по сост. на 6 июня 2019 г.

А.А. Харченко

2019 г. • 111 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-32829-3

Правовое регулирование профессиональной деятельности медицинского персонала: учеб.пособие. - Изд. 4-е

В.И. Акопов

2015 г. • 332 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24441-8

Офис. Фактор здоровья

К. Буренина

2013 г. • 248 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20084-1

Чтобы ноги были здоровыми и красивыми

М. Буров

2014 г. • 45 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20853-3

О вреде полезных привычек и пользе вредных: советы опытного врача. - Изд. 2-е

А. Ананко

2014 г. • 249 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21654-5

Шпаргалки: здоровый человек и его окружение

Е.Л. Исаева

2015 г. • 124 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24723-5



Вернуться к списку