Палеодиета: секреты стройности и здоровья
Наименование

Палеодиета: секреты стройности и здоровья

Автор Круглова
Год издания 2014
Раздел Здравоохранение. Гигиена. Эпидемиология
Серия Жизнь удалась
Количество страниц 141
ISBN 978-5-222-21977-5
Переплет мяг.*
Формат 84*108/32
Стандарт 28
Статус Вышло в свет

Среди множества диет одной из самых аффективных и не причиняющих вреда здоровью является палеодиета. Начав есть вкусную и полезную пищу, вы вернетесь к своему нормальному весу и избавитесь от множества хронических «болезней цивилизации»: сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний метаболического синдрома. Эта книга рассказывает не только о диете, но и об образе жизни, который предназначен нам самой природой. Палеодиета полезна всем — в ней вы найдете рекомендации по продуктам, физическим упражнениям, а также более 100 рецептов здоровой и вкусной пищи и три подробных 6-недельных плана питания. Питаясь подобно нашим предкам в каменном веке, вы навсегда избавитесь от многих проблем со здоровьем и лишним весом.


► Другие книги автора " Круглова"


► Книги из серии "Жизнь удалась"

Фигурная нарезка овощей и фруктов: уроки для начинающих. - Изд. 2-е

Мун

2012 г. • 159 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18604-6

Рыбка к пенному и не только: копченая, соленая, вяленая

Плотникова

2016 г. • 155 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27180-3

Палеодиета: секреты стройности и здоровья

Круглова

2014 г. • 141 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21977-5

Секреты восточных красавиц

Буренина

2014 г. • 287 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22475-5

Основы безопасности и анонимности во Всемирной сети

Гладкий

2012 г. • 250 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-19846-9

Давай заведем щенка!: справочник начинающих собаководов

Лоу

2011 г. • 233 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-17800-3


► Книги из раздела "Здравоохранение. Гигиена. Эпидемиология"

Питание и здоровье по знакам зодиака

Калюжный

2015 г. • 282 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23087-9

1001 курьезное происшествие из мира секса

Маккиннон

2013 г. • 412 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21283-7

Фармакоэкономика: учеб. пособие. - Изд. 2-е

Ягудина

2018 г. • 237 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-30342-9

Еда для красавиц: полное собрание диет

Долгова

2011 г. • 285 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-17559-0

Таблицы калорийности: все для вашего похудения. - Изд. 14-е

Лавров

2016 г. • 93 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27511-5

О вреде полезных привычек и пользе вредных: советы опытного врача. - Изд. 2-е

Ананко

2014 г. • 249 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21654-5



Вернуться к списку