Правила здорового питания (автор - Дядикова И.Г.)
|
«Ты есть то, что ты ешь» — значение этого выражения незаслуженно позабыто. А между тем здоровое питание — один из важнейших факторов, определяющих физиологическое состояние человека. В книге идет речь о значении белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ в организме человека и о том, в каких продуктах они содержатся, рассматривается энергетическая ценность всех продуктов от «А» до «Я». Также авторы предлагают различные рецепты блюд высокой биологической ценности, которые обогатят рацион, разгрузочные диеты, рассказывают о биологически активных добавках и об альтернативных видах питания — сыроедении, вегетарианстве, раздельном питании, соевых продуктах.
► Другие книги автора "И.Г. Дядикова"
 Правила здорового питанияИ.Г. Дядикова 2015 г. • 121 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-23169-2 |
► Книги из серии "Медицина для вас"
 Открыто о деликатномН.Ю. Дмитриева 2016 г. • 222 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-25499-8 |  Как победить метеозависимость: лучшие методы леченияА. Оршанская 2016 г. • 158 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-26645-8 |
 Фитотерапия в онкогинекологииА.Н. Алефиров 2014 г. • 109 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-22172-3 |  Сила трав: лекарственные растения в лечении гинекологических и урологических заболеванийЕ.Ю. Пикунов 2014 г. • 58 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-21986-7 |
 Фитотерапия: лекарственные травы для женского здоровья и красотыИ.В. Руженкова 2014 г. • 188 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-21282-0 |  Лечебный, косметический и точечный массаж: полное руководство. - Изд. 2-еМ.Б. Ингерлейб 2013 г. • 437 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-20097-1 |
► Книги из раздела "Здравоохранение. Гигиена. Эпидемиология"
 Правовое регулирование профессиональной деятельности медицинского персонала: учеб.пособие. - Изд. 4-еВ.И. Акопов 2015 г. • 332 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-24441-8 |  Экспресс-методы по уходу за пяточками и локоткамиТ.В. Кононенко 2010 г. • 221 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-16346-7 |
 О вреде полезных привычек и пользе вредных: советы опытного врача. - Изд. 2-еА. Ананко 2014 г. • 249 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-21654-5 |  33 секрета Стройности: руководство для занятых женщинС.В. Гудков 2013 г. • 221 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-20293-7 |
 Медицинский террор: лечиться или жить?С.И. Троицкая 2014 г. • 221 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-21957-7 |  Лимфодренаж: секреты красоты и здоровья: домашний справочникС.А. Кочнева 2010 г. • 188 стр. Вышло в свет ISBN 978-5-222-16481-5 |
Вернуться к списку