Спортивная беременность: фитнес-путеводитель для будущих мам
Наименование

Спортивная беременность: фитнес-путеводитель для будущих мам

Автор Федулова А.
Год издания 2015
Раздел Курортология. Физиотерапия. Лечебная физкультура
Серия Я - Мама
Количество страниц 189
ISBN 978-5-222-23280-4
Переплет мяг.*
Формат 84*108/32
Стандарт 36
Статус Вышло в свет

Как известно, беременность — это не болезнь, а великий дар природы. И поэтому ни в коем случае во время беременности по возможности не следует прекращать вести активный образ жизни. Конечно, существуют и такие виды спорта, которые строго противопоказаны будущим мамам (о них рассказано в отдельной главе). Однако же занятия фитнесом, аэробикой, дыхательной гимнастикой, йогой (как известно, существует и специальная йога для беременных), ЛФК — от всего этого ни в коем случае не стоит отказываться. Все эти виды спорта помогут вам легче перенести беременность и роды и родить здорового малыша. А наша книга поможет вам выбрать наиболее подходящие и полезные для вас комплексы упражнений.

"Спортивная беременность: фитнес-путеводитель для будущих мам" (автор — Федулова А.)
КУПИТЬ КНИГУ с доставкой почтой, курьером
у нашего партнера


► Другие книги автора "А. Федулова"

Спортивная беременность: фитнес-путеводитель для будущих мам

А. Федулова

2015 г. • 189 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23280-4


► Книги из серии "Я - Мама"

Спортивная беременность: фитнес-путеводитель для будущих мам

А. Федулова

2015 г. • 189 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23280-4


► Книги из раздела "Курортология. Физиотерапия. Лечебная физкультура"



Вернуться к списку