Софрология: гармония духа
Наименование

Софрология: гармония духа

Автор Дретц
Год издания 2016
Раздел Психология. Социология
Серия Психол.практикум
Количество страниц 124
ISBN 978-5-222-26150-7
Переплет мяг.цел.*
Формат 84*108/32
Стандарт 46
Статус Вышло в свет

Софрология — популярный метод психотерапии, который совмещает традиции Востока и Запада, объединяет йогу, дыхательную гимнастику, аутогенную тренировку, методы гипноза. Он помогает снять физические и психологические последствия стресса, состояния тревоги, страха, беспокойства. Эта книга — руководство к практическому применению софрологии, которое позволит вам лучше узнать, как избавиться от внутренних конфликтов в повседневной жизни, достичь благосостояния, радости и гармонии духа. Данное пособие позволит вам в равной степени познать как самих себя, так и других. Софрология учит наслаждаться жизнью!

"Софрология: гармония духа" (автор — Дретц )


► Другие книги автора " Дретц"


► Книги из серии "Психол.практикум"

Психология и соционика: вместе или врозь?

Филатова

2013 г. • 318 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20464-1

Секреты Царевны-лягушки: биосферная терапия для человека и человечества

Гарбер

2013 г. • 255 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-19806-3

Современные дети: советы в помощь родителям

Субботина

2013 г. • 189 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21163-2

Сердцем не стареть! Позитивный подход к возрастным изменениям

Хворостьянова

2014 г. • 222 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22659-9

Основы социально-психологического тренинга

Василенко

2014 г. • 125 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22832-6

Профилактика измен. Как жить вместе долго и счастливо: практич. руководство

Корчагина

2012 г. • 253 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-19968-8


► Книги из раздела "Психология. Социология"

Игра жизни: руководство к действию

Темнышова

2019 г. • 208 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-31859-1

Аэрофобия: расслабляющие техники: как быстро справиться с боязнью летать

Родионов

2014 г. • 125 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22978-1

Тихий Дон Жуан, или Пособие начинающего соблазнителя

Котлярский

2010 г. • 298 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-17382-4

Полное погружение: 56 медитативных практик, которые меняют будущее

Алексеева

2020 г. • 120 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-33607-6

Откровения бывшего сперматозавра, или Учебник жизни. Дневник Татьяны Шафрановой. - Изд. 4-е

Литвак

2013 г. • 444 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20639-3

Психология маленьких женских трагедий

Викнер

2014 г. • 123 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21978-2



Вернуться к списку