Гимнастика для гипертоников
Наименование

Гимнастика для гипертоников

Автор Диченскова А.М.
Год издания 2016
Раздел Клиническая медицина. Внутренние болезни
Серия Жизнь удалась
Количество страниц 126
ISBN 978-5-222-26675-5
Переплет цел.
Формат 84*108/32
Стандарт 30
Статус Вышло в свет

Большинство людей, которые легко выговаривают слово «гипертония» и знают, как выглядит тонометр, обычно ведут малоподвижный образ жизни. Мнение, что физические нагрузки противопоказаны при повышенном артериальном давлении, ошибочно. Небольшие физические упражнения, выполненные с умом, способны снизить артериальное давление. В этой книге вы найдете описание нескольких разнообразных методик - самомассаж, простая гимнастика, йога, способных не только снизить повышенное давление, но и улучшить общее состояние организма. Кроме этого, в книге рассказывается о причинах возникновения гипертонии, к каким болезням может привести это заболевание, как правильно питаться гипертонику, приведены рецепты блюд, подходящие для людей, страдающих гипертонией.


► Другие книги автора "А.М. Диченскова"

365 + 5 веселых загадок. - Изд. 3-е

А.М. Диченскова

2020 г. • 48 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-33042-5

Близорукость в начальной школе: как снять усталость и напряжение с глаз

А.М. Диченскова

2014 г. • 45 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22339-0

Физкультминутки и пальчиковые игры в начальной школе

А.М. Диченскова

2014 г. • 60 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21517-3

Гимнастика для гипертоников

А.М. Диченскова

2016 г. • 126 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-26675-5

Плетение из разноцветных резиночек

А. Диченскова

2016 г. • 62 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-26240-5

Такие вкусные блинчики...- Изд. 4-е

А.М. Диченскова

2009 г. • 156 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-16205-7


► Книги из серии "Жизнь удалась"

Вас ожидает Госпожа Удача!

И. Криксунова

2015 г. • 154 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24302-2

Давай заведем щенка!: справочник начинающих собаководов

Р.М. Лоу

2011 г. • 233 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-17800-3

Антивозрастная йога

Т.А. Терешкович

2013 г. • 251 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21507-4

Гимнастика для диабетиков. - Изд. 2-е

Т.В. Иванова

2016 г. • 157 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27277-0

Вегетарианство для начинающих

Н.А. Круглова

2015 г. • 141 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24112-7

Рыбка к пенному и не только: копченая, соленая, вяленая

Т.В. Плотникова

2016 г. • 155 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27180-3


► Книги из раздела "Клиническая медицина. Внутренние болезни"

Сохрани фигуру в ожидании малыша: дневник беременного диетолога

А.С. Мелехина

2015 г. • 186 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23391-7

Здоровая кожа: обретение внутренней чистоты

Р. Блаво

2016 г. • 173 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23516-4

Сестринский уход в акушерстве и гинекологии: шпаргалки

Е.Г. Спирина

2016 г. • 160 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-26260-3

Стоматология: введение в эндодонтию: учеб. пособие

А.В. Севбитов

2015 г. • 106 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23971-1

Самопомощь при заболеваниях позвоночника и суставов

Л.А. Буланов

2013 г. • 155 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20017-9

Внутренние болезни: учебник. - Изд. 2-е

Н.И. Федюкович

2017 г. • 505 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27451-4



Вернуться к списку