Гимнастика для гипертоников
Наименование

Гимнастика для гипертоников

Автор Диченскова
Год издания 2016
Раздел Клиническая медицина. Внутренние болезни
Серия Жизнь удалась
Количество страниц 126
ISBN 978-5-222-26675-5
Переплет цел.
Формат 84*108/32
Стандарт 30
Статус Вышло в свет

Большинство людей, которые легко выговаривают слово «гипертония» и знают, как выглядит тонометр, обычно ведут малоподвижный образ жизни. Мнение, что физические нагрузки противопоказаны при повышенном артериальном давлении, ошибочно. Небольшие физические упражнения, выполненные с умом, способны снизить артериальное давление. В этой книге вы найдете описание нескольких разнообразных методик - самомассаж, простая гимнастика, йога, способных не только снизить повышенное давление, но и улучшить общее состояние организма. Кроме этого, в книге рассказывается о причинах возникновения гипертонии, к каким болезням может привести это заболевание, как правильно питаться гипертонику, приведены рецепты блюд, подходящие для людей, страдающих гипертонией.

"Гимнастика для гипертоников" (автор — Диченскова )


► Другие книги автора " Диченскова"


► Книги из серии "Жизнь удалась"

Вас ожидает Госпожа Удача!

Криксунова

2015 г. • 154 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24302-2

Бизнес-леди в Сети: успешный START-UP в Интеренете от первого лица!

Щедрова

2012 г. • 158 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18943-6

Секреты долгожителей: искусство быть здоровым и жить здорово

Большаков

2014 г. • 160 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21985-0

Закусончик под самогончик

Плотникова

2016 г. • 155 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-26484-3

Антивозрастная йога

Терешкович

2013 г. • 251 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21507-4

Закусочки к пиву: лучшие рецепты

Шумов

2016 г. • 191 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27724-9


► Книги из раздела "Клиническая медицина. Внутренние болезни"

Как победить гипертонию: лучшие методы лечения

Оршанская

2016 г. • 220 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25839-2

Сила трав: лекарственные растения в лечении гинекологических и урологических заболеваний

Пикунов

2014 г. • 58 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21986-7

Мастопатия. Симптомы и лечение

Андрусенко

2015 г. • 29 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24124-0

Заболевания печени, поджелудочной железы и желчного пузыря: лучшие рецепты народной медицины: справочник. - Изд. 2-е

Зайцев

2015 г. • 139 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24110-3

Как выявить наркозависимость у подростка?

Храмова

2016 г. • 92 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25495-0

После двух полосок: что можно и чего нельзя во время беременности

Антонова

2020 г. • 118 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-33103-3



Вернуться к списку