Высшая ступень аутогенной тренировки в вопросах и ответах
Наименование

Высшая ступень аутогенной тренировки в вопросах и ответах

Автор Гончаров
Год издания 2016
Раздел Психология. Социология
Серия Психол.практикум
Количество страниц 109
ISBN 978-5-222-27376-0
Переплет мяг.цел.*
Формат 84*108/32
Стандарт 46
Статус Вышло в свет

Автор книги, гипнолог и психолог Геннадий Гончаров, рассказывает о принципах аутогенной тренировки, способах саморегуляции, выявлении возможностей собственного организма, о которых многие из нас совсем не подозревают. С помощью аутогенных тренировок, включающих в себя трансовые состояния различной глубины и интенсивности, человек сможет научиться управлять собственными снами, бросить курить, улучшить свое самочувствие, без усилий регулировать вес, развить интуицию. Опыт аутогенных тренировок позволяет защититься от стресса, влияния негативных событий, пси-воздействий в домашних и производственных условиях.

"Высшая ступень аутогенной тренировки в вопросах и ответах" (автор — Гончаров )


► Другие книги автора "Гончаров "


► Книги из серии "Психол.практикум"

Как пережить несчастную любовь: практич. руководство

Корчагина

2012 г. • 254 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-19841-4

Наш брак

Старшенбаум

2012 г. • 251 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-19224-5

Читаем мысли наших мужчин: игры разума

Царенко

2015 г. • 202 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-24205-6

Как управлять собой, делом и судьбой: психология управления в действии

Литвак

2018 г. • 319 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-27471-2

Как маме все успеть: 9 стратегий в помощь маме с маленьким ребенком. - Изд. 3-е

Мулюкина

2015 г. • 250 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-25206-2

Мудрость страха: как понять и преодолеть свой страх?

Пичугин

2013 г. • 250 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21406-0


► Книги из раздела "Психология. Социология"

Профилактика зависимого поведения: системный подход

Аршинова

2014 г. • 414 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22854-8

Психология: конспект лекций

Самыгин

2020 г. • 280 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-33806-3

Мне кажется, я идиот! Хватит жить по чужим сценариям

Май

2012 г. • 348 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-18833-0

Да здравствует искусство ссоры!

Корчагина

2014 г. • 255 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21958-4

Сильная, но счастливая: как совместить карьеру и любовь. - Изд. 2-е

Хохлов

2021 г. • 151 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-36074-3

Игра жизни: руководство к действию

Темнышова

2019 г. • 208 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-31859-1



Вернуться к списку