Как начать бегать и не бросить: пошаговая инструкция
Наименование

Как начать бегать и не бросить: пошаговая инструкция

Автор Кривошеина Г.
Год издания 2020
Раздел Физическая культура. Спорт
Серия Нужный скилл
Количество страниц 260
ISBN 978-5-222-31330-5
Переплет мяг.+конгрев*
Формат 70*100/16
Стандарт 12
Статус Вышло в свет

Как правильно бегать, чтобы получить только пользу для здоровья, внешнего вида и избежать травм и усталости от занятий? Секретами техники и психологии бега делится опытный марафонец, который прошел путь от нелюбимого занятия до увлечения, приносящего море радости, новые ощущения, знакомства и результаты. Пошаговый план действий, мотивирующие истории и страницы для самоанализа помогут вам заниматься регулярно и с удовольствием!


► Другие книги автора "Г. Кривошеина"

Как начать бегать и не бросить: пошаговая инструкция

Г. Кривошеина

2020 г. • 260 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-31330-5


► Книги из серии "Нужный скилл"

Как начать бегать и не бросить: пошаговая инструкция

Г. Кривошеина

2020 г. • 260 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-31330-5


► Книги из раздела "Физическая культура. Спорт"

Мат в два хода

И.Г. Сухин

2019 г. • 112 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-907002-27-2

Дайвинг

П.Н. Малитиков

2013 г. • 111 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-20598-3

Головоломки, которые покорили мир!. - Изд. 2-е

Г.Г. Токарев

2014 г. • 96 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-23189-0

Александр Алехин: секреты мастерства

А.М. Безгодов

2018 г. • 93 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-907002-13-5

Льюис Кэрролл: лучшие логические задачи и головоломки. - Изд. 2-е

А. Малютин

2019 г. • 159 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-31749-5

Тайны знаменитых фокусников

В.Т. Пономарев

2007 г. • 318 стр.

Вышло в свет

ISBN 5-222-10112-6



Вернуться к списку