Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума!
Наименование

Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума!

Автор Михайленко
Год издания 2019
Раздел Здравоохранение. Гигиена. Эпидемиология
Серия Не лечите меня
Количество страниц 233
ISBN 978-5-222-31997-0
Переплет цел.
Формат 70*100/16
Стандарт 12
Статус Вышло в свет

Многие пытаются сделать свой образ жизни более здоровым и ищут разные подсказки на этом пути. Но информации так много, что порой хочется все бросить, не читать вообще и жить как живется. Эта книга поможет сформировать понимание единой системы ключевых "фишек", важных для здорового образа жизни, а также отбросить лишнее и развеять популярные мифы. Автор последовательно разбирает каждую тему, входящую в многогранный спектр ЗОЖ-мира, приводит взвешенную аргументацию "за" и "против", по итогам которой читатель сможет самостоятельно сделать выводы, что именно подходит лично ему. Татьяна Михайленко - драйвер и пионер российского ЗОЖ-движения, автор собственного инстаграм-блога @tanya_livewell (50 000 подписчиков), автор Премии LiveOrganiсAwards. Будучи главным редактором портала WeGreen.ru, она самостоятельно протестировала немало подходов и методик, взяла интервью у десятков экспертов в сфере здоровья и раскрытия человеческого потенциала. Вы обязательно многое переосмыслите, ваше стремление

"Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума!" (автор — Михайленко )


► Другие книги автора "Михайленко "


► Книги из серии "Не лечите меня"

Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума!

Михайленко

2019 г. • 233 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-31997-0

Правдивая книга о медицине: как выжить, если заболел

Славянская

2019 г. • 179 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-31992-5


► Книги из раздела "Здравоохранение. Гигиена. Эпидемиология"

Санитарно-гигиеническое просвещение населения: учеб. пособие

Степкин

2020 г. • 142 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-33279-5

Лимфодренаж: секреты красоты и здоровья: домашний справочник

Кочнева

2010 г. • 188 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-16481-5

Правовое регулирование профессиональной деятельности медицинского персонала: учеб.пособие

Акопов

2018 г. • 351 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-30926-1

Питание и сексуальное здоровье

Билич

2014 г. • 174 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-22682-7

Пищевой террор: есть или жить?

Троицкая

2013 г. • 219 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-21600-2

Правила продажи медицинских изделий и отпуска лекарственных средств: по сост. на 6 июня 2019 г.

Харченко

2019 г. • 111 стр.

Вышло в свет

ISBN 978-5-222-32829-3



Вернуться к списку