Список: Все книги раздела "Физическая культура. Спорт" показано с 31 по 45 ( всего 52 )
Сортировка
Статус

31

Велосипед как образ жизни

Гончаров А.Н.
2013 г. — 126 стр. ISBN 978-5-222-20296-8
Вышло в свет
Велосипед дает свободу и здоровье. Но как выбрать подходящий для себя велосипед? Как его использовать и куда на нем ездить? В этой книге вы найдете практические рекомендации начинающим велотуристам. Автор рассказывает о том, какие бывают велосипеды, как правильно оснастить велосипед, как правильно рассчитать нагрузку, как собираться в поход на велосипеде. В конце книги приведены примеры веломаршрутов для начинающих....
Подробнее
32

По ту сторону фокуса

Постолатий В.К.
2012 г. — 314 стр. ISBN 978-5-222-19337-2
Вышло в свет
На страницах этой книги фокусник и иллюзионист Валерий Постолатий раскрывает секреты различных удивительных фокусов. Действие некоторых фокусов основано на строгих законах физики и химии, в основе других лежит лишь ловкость рук, а некоторые содержат секрет — специальное устройство, которое помогает создавать нужный эффект, будучи скрыто от глаз зрителей. Книга включает в себя как фокусы разной степени сложности, созданные поколениями артистов на протяжении многих веков, так и фокусы, придуманные в процессе работы самим автором. Описания фокусов будут интересны не только начинающим артистам, но и мастерам этого искусства....
Подробнее
33

Моя свадьба - самая лучшая: зажигательные сценарии свадебных торжеств. - Изд. 2-е, стер.

Бирюкова Д.
2012 г. — 380 стр. ISBN 978-5-222-19543-7
Вышло в свет
Вы и ваша вторая половинка буквально созданы друг для друга, а отношения, построенные вами — самая большая удача, которая только могла случиться! Наступает дивный хэппи-энд, дающий миру новую, счастливую семью. И, безусловно, у этой семьи должно быть все самое лучшее, начиная с их первого торжественного дня жизни — вступления в брак. В этой книге собраны наиболее яркие, креативные, не похожие на стандартные сценарии свадебных торжеств. Стоит только обратить внимание на тематику свадеб: путешествие на корабле, восточная свадьба, мистическая и рок-н-ролль-ная свадьба и т.д. И это не только дань моде, но и действительно хороший способ сделать торжество «таким, какого еще ни у кого не было». Определиться с тематико...
Подробнее
34

Моя страсть - велосипед

Ефремова А.
2012 г. — 142 стр. ISBN 978-5-222-19097-5
Вышло в свет
Велосипед для многих является символом свободы. Но как избежать возможных проблем и поломок и превратить прогулки на велосипеде в приятное и полезное путешествие? В этой книге вы найдете подробные инструкции, как самостоятельно устранить поломку или провести модернизацию своего двухколесного транспорта. Множество иллюстраций наглядно демонстрируют все стадии процесса ремонта и обслуживания велосипедов различных конструкций, среди которых читатель легко найдет свой собственный....
Подробнее
35

Стиль жизни-движение:молодежь выбирает экстрим

Сенников М.
2012 г. — 124 стр. ISBN 978-5-222-19091-3
Вышло в свет
Книга, которую вы держите в руках, — краткий экскурс в увлекательный мир экстремального спорта. Экстрим — это не только мощный выброс адреналина в кровь и не только возможная опасность, но и долгая и тщательная работа над собой, которая помогает совершенствоваться. А также интересные знания о мире, неиссякаемый источник жизненной энергии и просто отменная альтернатива «диванному» времяпрепровождению. Особенно если делается все это с умом. Михаил Сенников — человек по жизни увлекающийся и перепробовавший практически все из того, что здесь описано. А чтобы не подвергать новичков необоснованному риску, он обратился к спортивному врачу, практикующему травматологу Алексею Капинусу, чтобы тот дал несколько дельных советов ...
Подробнее
36

Уроки "Каиссы": поэтическая шахматная азбука, основы шахматной игры

Сысоев Н.А.
2011 г. — 95 стр. ISBN 978-5-222-18903-0
Вышло в свет
Эта книга станет неоценимым подарком для ребенка, начинающего играть в шахматы. Цель занятий — познакомить детей с шахматами и развить у них интерес к этой игре. Автор ставит своей задачей воспитать полезные качества личности ребенка: усидчивость, самодисциплину, память, логику, силу воли, рыцарское отношение к сопернику, потребность думать и решать поставленные задачи, анализировать различные ситуации. Основной принцип подачи материала: от простого к сложному. Первая часть книги — шахматная азбука. Вторая часть — основы шахматной игры....
Подробнее
37

Грязный футбол

Дрейкопф М.
2011 г. — 254 стр. ISBN 978-5-222-18705-0
Вышло в свет
Игроки, рвущие сухожилия и контракты. Тренеры, которые не прочь приложиться к бутылке. Арбитры, пляшущие под дудку богатых покровителей. Функционеры, для которых никакое дельце не будет слишком грязным. В этой книге собрано все то, что делает футбол таким захватывающим и интересным: интриги, фолы, промахи и невероятные случаи на поле и за его пределами. Марсель Дрейкопф, журналист и писатель, уже 30 лет рассказывает о скандалах в международном футболе. Критические очерки и едкие комментарии принесли ему известность во всем мире. Автор написал эту книгу под псевдонимом, чтобы иметь возможность и далее беспрепятственно наблюдать за событиями, происходящими за кулисами большого футбола....
Подробнее
38

Фокусы со спичками

Изотов М.В.
2011 г. — 171 стр. ISBN 978-5-222-18087-7
Вышло в свет
Главное правило, по которому отбирались фокусы для данного издания, — это простота секрета исполнения и впечатляемость внешнего эффекта. Автор воздерживался от размещения в брошюре фокусов с примитивным внешним эффектом. В издании представлены фокусы-автоматы, не требующие длительных тренировок и особой ловкости рук, которые получаются у каждого, кто знает их секрет. В то же время они достаточно эффектны. Некоторые из них могут служить основой для создания масштабных иллюзионов. Фокусы по возможности осовременены и будут, как надеется автор, способствовать содержательному проведению досуга читателей. Книга рассчитана на широкий круг читателей....
Подробнее
39

Эксклюзивные сценарии праздников на все случаи жизни. - Изд. 2-е, стер.

Новожилова С.Н.
2011 г. — 366 стр. ISBN 978-5-222-18249-9
Вышло в свет
Эта книга подарок автора неугомонным, неравнодушным и жизнерадостным людям. Она для всех, кто придумывает праздники и дарит их людям....
Подробнее
40

Бокс и многое другое, или Продолжение пути мирного воина

Алимов А.
2010 г. — 184 стр. ISBN 978-5-222-17442-5
Вышло в свет
Мирный воин на своем пути должен познать все качества силы — силы любви и силы ненависти, силы страдания и силы счастья, силы успеха и силы неудачи, силы добра и силы зла. Познавать эти качества воину помогают весь наш мир и воля ТОГО, кто всех нас на этот путь ставит. К концу пути воин должен стереть различие между всеми проявлениями и обрести три главных качества силы - МУДРОСТЬ, ТЕРПИМОСТЬ И ЛЮБОВЬ....
Подробнее
41

Секреты русского спецназа: удушающие приемы (специальный курс)

Травников А.
2010 г. — 190 стр. ISBN 978-5-222-17131-8
Вышло в свет
Уникальное в своем роде пособие для сотрудников силовых структур, основанное на недавно рассекреченных методиках подготовки по системе оперативного карате и рукопашного боя спецназа КГБ СССР, в котором впервые раскрываются техники самого закрытого от посторонних раздела боевых искусств, а именно — техники удушающих приемов и секреты защиты от них, основанные на фундаменте классических принципов боевых искусств. Изложенный в книге базовый курс обучения технике удушающих захватов и приемов в таком объеме дается впервые не только в России, но и в мире. Классический подход к изучению и овладению этим арсеналом не только на практике, но и в теории, позволяет говорить о действительном и полном овладении секр...
Подробнее
42

Бросковый бой китайского спецназа+CD

Шао Чан Хуа
2010 г. — 122 стр. ISBN 978-5-222-16037-4
Вышло в свет
Практическое руководство по бросковому бою. В основе авторской методики - многолетний опыт работы инструктором рукопашного боя с бойцами специальных подразделений....
Подробнее
43

1000 и 1 тост на все случаи жизни. - Изд. 2-е

Новоселова Т.А.
2010 г. — 314 стр. ISBN 978-5-222-16779-3
Вышло в свет
Тост - английское слово обозначающее слегка обжаренный ломтик хлеба. В старину жители Британских островов, прежде чем выпить вино или какой-либо более крепкий напиток, окунали в него поджаренный на огне ломтик хлеба, чтобы напиток впитал в себя также и хлебный аромат. Впоследствии традиция забылась, но возникла другая: произносить тост перед тем, как выпить вина. Итак, тост. Как сделать его легким и запоминающимся, остроумным, зажигательным? Лучше придумать тост «на месте» или все-таки использовать домашнюю заготовку? Решать вам. Однако практика показывает, что импровизация импровизацией, но, как известно, лучший экспромт тот, который заготовлен заранее. ...
Подробнее
44

Азбука начинающего роллера: советы инструкторов

Крепчук О.Г.
2010 г. — 62 стр. ISBN 978-5-222-15882-1
Вышло в свет
Что такое ролики? Кажется, ответ прост. Ботинки с колесиками для катания. Но это только на первый взгляд. На самом дело существует много направлений и стилок катания — начиная от простой прогулки до трюковых и спортивных дисциплин. В зависимости от этого ролики могут менять свой внешний облик и очень отличаться. В мерной части книги мы расскажем о разнообразии стилей катания и чем, в зависимости от зтого, различаются ролики. Подскажем, как выбрать свои первые ролики и на что обратить внимание при этом. Затронем вопросы обслуживания и расскажем, какие еще есть полезные аксессуары. Во второй части книги мы дадим практические советы по освоению роликов. Также здесь расскажем об основах катания, покажем прави...
Подробнее
45

Сноуборд. Первые шаги

Клочкова М.
2009 г. — 188 стр. ISBN 978-5-222-15581-3
Вышло в свет
Назначение этой книги — помочь начинающему сноубордисту подготовиться к первому сезону, правильно подобрать доску и начать тренироваться. Сноуборд относится к зимним видам спорта, требующим большой физической подготовки и достаточных материальных затрат. В книге уделено внимание всем аспектам подготовки сноубордиста — от экипировки и элементарных упражнений для начинающих до правил безопасности и техники ухода за сноубордом. Благодаря дополнительной полезной информации, множеству иллюстраций, книга станет хорошим подарком всем любителям сноуборда....
Подробнее

1-1516-3031-4546-60